Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Почуття, які повертаються, — це почуття, які ніколи не йшли.»
Питання від: Степан Вік: 30

невозможно забыть.

здравствуйте.

до сих пор не могу простить двух девушек, которые долго не соглашались на интим, одна 3 месяца, другая 2 года. первое было в 2008 году, второе в 2013-2015 годах. после расставания в 2015 году так и не нашёл никого, и есть страх, что так же будет продолжаться. и тех девушек не могу простить, хотя я и не собираюсь это делать.. но внутри меня сжирает всё это, вся эта ситуация, когда вспоминаю, аж трясёт.

как быть?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго вечора, Степан.

Що Ви вкладаєте у поняття "стосунки"?

цитата:
до сих пор не могу простить двух девушек, которые долго не соглашались на интим

Скажіть, будь ласка, як Ви розлучилися (що було причиною розлучення)? Можливо це не просто образа через відкладування інтиму, а образа на щось більше?
Насправді, побудова стосунків має певні етапи і це цілком природня і здорова позиція, коли двоє партнерів спочатку пізнають один одного, а потім починають сексуальні стосунки (у кожного свій "темп" пізнання і його потрібно поважати). Таким чином, Ви будуєте психологічну близькість на основі якої, потім, буде хороша і приємна сексуальна близькість.

Якщо Вас це дуже ображає і трубує, то проблема скоріше у Вас, а не в них. Ваше почуття образи є неконструктивним (якщо говорити за образу щодо відсутності сексу на початкових етапах стосунків), припускаю, що проблема лежить глибше, у Ваших дитячо-батьківських стосунках (особливо в стосунках з матір'ю) + можливо у негативному сексуальному досвіді (особливо це стосується першого) та психологічних травмах у самих стосунках.

цитата:
после расставания в 2015 году так и не нашёл никого, и есть страх, что так же будет продолжаться.

Насправді, Ви самі відповідальні за те, що у Вас зараз немає стосунків. Можливо Ви несвідомо "захищаєте себе" від повторення негативного досвіду стосунків і саботуєте побудову нових. Я впевнена, що Ви здатні почати нові стосунки, просто Ви психологічно неготові. Рекомендую Вам звернутися на консультування до психолога-психотерапевта для того, щоб дослідити корінь проблеми та пропрацювати травми. Це звільнить Вас від тяжкого багажа минулого і Ви не "не потягните" його за собою у нові відносини (хоча зараз карантин, проте психологи-психотерапевти консультують онлайн через скайп, вайбер і зум). На жаль, в режимі переписки це зробити неможливо.

Бажаю Вам знайти хорошого психолога-психотерапевта, пізнати та пропрацювати себе, щоб побудувати щасливі стосунки у майбутньому.

Ответ отредактирован автором 20-04-2020 20:52:56

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.