проблемы с самооценкой
как принять свою внешность ? с макияжем и наращенными ресницами я очень даже себя люблю , окружающие думают что я красавица и я может бы даже с ними согласилась .. но как только смываю это всё ... мне кажется что из зеркала на меня смотрит какая-то уродина , жутко стесняюсь себя без косметики и ненавижу все свои черты , не могу даже мусор выносить без косметики .. ( фобия , что кто-то увидит меня , вот такую страхолюдину !
как же с этим справиться ?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.