Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392118 для Виктория Владимировна Носенко Это просто один из примеров что я придумал,там вообще разные темы очень»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 година тому: «Фантазии и их содержание может помочь найти подсказку как наладить контакт с реальностью. Если в фантазиях оружие, бронежилеты, выстрелы. То нужно работать с психологом на тему агр»
question author 2 години тому: «Это нормально что иногда я путаю фантазии и сны с реальностью?»
Питання від: Лиза Вік: 40

Как наладить отношения с матерью

Здравствуйте. Моя мама после ссор с моей сестрой или другими неприятностями выплескивает раздражение на меня. Из-за этого я тоже начинаю нервничать и потом переживаю несколько дней. Я просила уже несколько раз не делать так, но она не может себя сдержать. Живем вместе. Я не хочу ссориться , но и быть девочкой для битья тоже не хочу. Как себя вести в таких ситуациях?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день. Скорее всего, Вашу маму не изменить. Обычно на расстоянии отношения становятся чуть лучше, но есть ли у Вас возможность жить отдельно?
Можно разбирать только Ваше отношение и способы реагирования - что такое конфликт для Вас, что означает ссора, почему Вы себя чувствуете девочкой для битья и т. д.
Лиза, доброго времени суток!
Это вопрос не выставленных границ, с этим нужно разбираться и работать в личной терапии.
Сейчас предложу Вам фразу, даже две, которые помогут защищать себя от агрессивного поведения близких людей. Звучат они следующим образом: «Ты с какой целью мне это говоришь? Чего ты хочешь добиться?». Они помогают остановить поток негатива, который выливается на Вас, даёт возможность перевести разговор конструктивное руслу или вообще его закрыть.
Переадресация гнева, обиды, раздражения - это, как правило, показательно не развитого эмоционального интеллекта. Вы с этим ничего не сделаете, а вот с собой и над собой поработать можете. Так что очень рекомендую поработать с психологом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання