Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Наше життя приречене на смерть, у яку ми не хочемо вірити, на любов, яку...»
Питання від: Marat Вік: 21

Что не так?

Все это началось примерно когда я учился в 8 классе, я перестал как то проявлять какие то эмоци, если только это не нужно мне для чего либо. Перестал как то либо сочувствовать кому либо. Когда мне изливают душу, меня какую я могу узнать об этом человеке информацию, нежели его проблема, думаю про себя "когда же ты замолчишь"
Парой меня так расперает от каких либо эмоций, что мне кажется будто я сейчас взорвусь, в таких ситуациях я могу что либо забыть, не знаю почему. Бывают моменты когда не хочется ничего делать, тошно находиться рядом с этими людьми, кроме того как обсуждения нового клипа какой то группы ни о чем не могут говорить, я просто ухажу, потому что я чувствую как внутри что то происходит, то ли злость, то ли жалость к ним. Все это поведение обострилось на 3 курсе колледжа, тогда я просто не мог находиться на парах. Сейчас я уже учусь в университете, но происходит все тоже самое.
Окружающие люди думаю что я радостный и обязательный человек. Но оги это видят потому что я так хочу, я знаю это не правильно, но ничего не могу сделать. Я никому не могу это рассказать и поделиться.
Я думал что смогу скрывать свое настоящее Я, но мне все чаще кажется что еще чуть чуть и чаша переполнится.
Надеюсь что хоть немного поможете.
Спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте.
цитата:
Все это началось примерно когда я учился в 8 классе, я перестал как то проявлять какие то эмоци, если только это не нужно мне для чего либо

Что особенного случилось в это время?

цитата:
Я думал что смогу скрывать свое настоящее Я, но мне все чаще кажется что еще чуть чуть и чаша переполнится.


Для чего вам скрывать свое настоящее Я, какая от этого польза?
Хорошо, что замечаете, что чаща эмоций скоро переполнится, и это может быть опасно для вас и окружающих людей.
Нужно искать другой, более экологичный выход, и да, психологи с этим работают.
Марат, доброго времени суток!
То что Вы описали - одно из тяжёлых состояний и приводит оно к эмоциональному выгоранию. Задавленные эмоции никуда не деваются. Если Вы их не умеете открыто проявлять - они разрушают Вас изнутри. Аутоагрессия - это постоянно взрывающаяся грана в вашем мозге и в Вашем замкнутом "Я".
Почему так происходит - с этим надо разбираться, найти причину, ситуацию\ситуации которые сформировали такой копинг (защиту). И построить новые сценарии поведения. Вам нужно научиться понимать, идентифицировать свои эмоции и корректно их проявлять. Это кропотливая и длительная работа с психотерапевтом.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Здравствуйте. Не так то, что вы предаёте себя, душа понимает это и сопротивляется. Внутренний конфликт не решить одной рекомендаций, лучше походить к психологу
Доповнення від автора питання ·
Дело в том, что я не могу никому рассказать что у меня в голове, боюсь это не так пойму, да и никто не должен, потому что я сам понимаю что это не нормально.
В 8 классе примерно, отчим с мамой стали много ругаться, я особо не мог что либо сделать. Когда мне стукноло 16 и в очередной день они ругались, он ее ударил и по уху, после того как я это услышал я накинулся на него. После я ничего не помню, помею только что он у меня был сломан нос, да и у него тоже. Грозился потом меня кипятком облить, но в следующую ссору кипятком облил его я(это была даже не ссора, он случайно пролил чашку чая на руку сестры, тогда меня опять переклинило, взяв чайник я просто вылил на его руки) эхх. Даже то что я тут пишу, чуточку да помогает.
Марат, составляющая профессии психотерапевта - это создавать такую атмосферу и предоставляют такой уровень конфиденциальности, чтобы клиент мог и хотел рассказать абсолютно всё, что у него в голове, в душе, в его истории жизни. Это замечательно, что исповедуясь здесь Вы уже получаете облегчение. Но при этом было бы просто здорово, пройти ещё диагностику и какое-то количество личной терапии.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Хорошо, что пишете здесь о наболевшем, и это немного помогает.
Но даже страшно подумать о том, что может случиться, когда чаша вашего гнева и ярости переполнится.
Вам нужно позаботиться о себе и найти возможность работы с психологом, наверное, вы продолжаете видеть отчима.
Говоря, что вас «Не так поймут» , вы имеете ввиду, что могут осудить? Могу предположить, что самый большой критик, который осуждает вас - это ваш внутренний голос и оставаться наедине с ним, без тёплого поддерживающего взгляда со стороны невыносимо тяжело. Поверьте, добрые и отзывчивые люди есть
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання