Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Ніколи не пізно стати тим, ким тобі хочеться бути.»
Питання від: nik5a9 Вік: 23

Не знаю как назвать

Здравствуйте. Меня зовут Александр, мне 23, холост от слова совсем. Уже несколько лет тяжело дается жить, загнал себя в рутину, работа дом работа дом, сплю часов по 6, просыпаюсь уставшим и иду на работу и так за днем день, и месяц за месяцем. Не знаю с чем точно связанна моя проблема, но на консультацию в живую как то боязно идти, вот и пишу здесь.

Теперь опишу то что происходит в моей жизни. Друзей нет, в свое время они достаточно хорошо дали мне понять что я им не нужен, все отношения с девушками заканчиваются тем же, либо изменой, других причин не было. Не знаю, во мне ли дело, или в чем то другом, хотя уже винить во всем себя привык, самооценка ниже некуда, чувствую течение времени, чувствую как оно проходит словно люди, мимо и не замечая, как будто меня не существует и я просто живу в пустую. Если ответите я продолжу.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер! Вы не хотите обратиться к психотерапевту на очную консультацию - обратитесь на онлайн консультации. Ваш запрос требует индивидуальной работы!
цитата:
Не знаю с чем точно связанна моя проблема, но на консультацию в живую как то боязно идти, вот и пишу здесь

Добрый день. Чтобы выяснить, с чем именно связана проблема, необходимо именно попасть на консультацию психотерапевта. Чего Вы опасаетесь?
цитата:
Друзей нет, в свое время они достаточно хорошо дали мне понять что я им не нужен, все отношения с девушками заканчиваются тем же, либо изменой, других причин не было. Не знаю, во мне ли дело, или в чем то другом, хотя уже винить во всем себя привык

Вы описали конкретный запрос на терапию, тут и Ваша личная вина, и заниженная самооценка, и ощущение собственной ненужности, и поиск смысла жизни. Хочется Вас поддержать, Вы описываете и правда сложную и одинокую жизнь. Но для того, чтобы что-то изменилось, важно что-то делать, действовать не так как привык, выходить из зоны комфорта.
К сожалению, ваш запрос требует работы с психотерапевтом. Ответами на сайте ни самооценку ни повысить, ни разобраться почему ваши отношения с девушками и друзьями не складываются
Здравствуйте! Если страшно сразу идти к психологу, можно попробовать работать онлайн: в Skype или viber. Вы будете находиться дома, в комфортной и безопасной обстановке. Такая работа будет не менее эффективна и полезна, чем очная.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Александр!
Без психотерапии вряд ли решить такую обширную задачу. Но для затравки, чтобы как-то активизировать Ваши поиски выхода, задам такой вопрос:
- Как думаете, что в описанных Вами выше ситуациях "ненужности Вас в отношениях" явилось исключительно Вашим вкладом в их окончание, а что зависело больше от других?
Чувства вины данный вопрос вообще не касается. Только вклада.
Добрый день, Александр! Ваша ситуация требует индивидуальной, медленной работы с психотерапевтом. Быстрых результатов не будет и нужно набраться терпения. Но благодаря совместной работы с специалистом Вы сами сможете наблюдать постепенные улучшения.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання