Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 секунда тому: «Что ж, раз уж вы решились на честность, давайте дойдем в ней до конца. И у меня есть тоже к вам вопросы, ответы на который станут для вас либо компасом, либо прощанием? Если бы ва»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 3 години тому: «Самотність в еміграції не завжди виглядає як повна відсутність спілкування. Людина може ходити на роботу, спілкуватися із сусідами, вирішувати справи, навіть зустрічатися з людьми.»
Алла Веленко
Алла Веленко 3 години тому: «Доброго вечора. Певне, складно щось стверджувати, адже замало інформації, але з того, що Ви написали про терапію, швидше за все, робота йшла на рівні свідомості. Тобто, рівні прог»
Питання від: Настя Вік: 17

Я не могу от навязчивых мыслей.

Они меня разъедают, порой настолько что хочетсч мозги насовсем.
Постоянная тревожность о закрытости дверей, даже когда я проверила насколько раз я забываю сразу же как только выхожу из дома и прохожу чуть дальше, начала снимать как закрываю двери, и тут эта навязчивоть переходит в другое русло разного бытового характера.
Дальше, навязчивые мысли открыть дверь когда я еду в машине, и картинки очень разного эмоционального характера.. С одной стороны, это хорошо так как я довольно осторожна к опасности, но с бытовыми вопросами и чуть ли не прыгнуть под поезд, морально утомляет.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Настя, все, что Вы описали - это проявление тревожного расстройства.
Нужно разбираться, что происходит в Вашей жизни.
Также может быть генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет роль в развитии обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Избавление от навязчивых мыслей требует времени, усилий и терпения.
Измените реакции на мысли. Вместо попыток подавить или контролировать образы, попробуйте принять их, позволяя приходить и уходить.
Конечно, Вам нужна помощь психолога.
Добрый день. То, что вы описали, очень похоже на симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) , состояния, при котором тревожные, навязчивые мысли (обсессии) сочетаются с ритуалами и действиями (компульсиями), которые временно уменьшают тревогу, но в итоге только укрепляют сам цикл. Это состояние, с которым действительно тяжело жить, но которое можно лечить. Главное что вы уже это осознаёте. С этим эффективно работает научно доказанный метод когнитивно-поведенческая терапия ( КПТ) и, при необходимости, с поддержкой врача. И вы обязательно почувствуете облегчение.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання