Питання від:
nik82f
Вік:
41
Растерянность и проблемы с памятью
Добрий день. Хочу звернутись по допомогу, тому що останнім часом відчуваю сильні труднощі в роботі та повсякденному житті.
Основні проблеми:
– Мені важко зрозуміти, що від мене хочуть, навіть у простих ситуаціях.
– Починаю щось робити — і з’являється відчуття розгубленості, ніби не знаю, з чого почати, хоча раніше ця задача була легкою.
– Помітив(ла) зміни в пам’яті: складніше запам’ятовувати інформацію, іноді забуваю прості речі.
– Настрій став нестабільним: бувають дні, коли нічого не хочеться, знижується мотивація.
– Відчуваю постійне напруження або внутрішню втому, навіть без очевидних причин.
Це заважає мені ефективно працювати й нормально почувати себе, тому я дуже хочу зрозуміти, що зі мною відбувається, і що я можу зробити, щоб повернутись у нормальний стан.
Основні проблеми:
– Мені важко зрозуміти, що від мене хочуть, навіть у простих ситуаціях.
– Починаю щось робити — і з’являється відчуття розгубленості, ніби не знаю, з чого почати, хоча раніше ця задача була легкою.
– Помітив(ла) зміни в пам’яті: складніше запам’ятовувати інформацію, іноді забуваю прості речі.
– Настрій став нестабільним: бувають дні, коли нічого не хочеться, знижується мотивація.
– Відчуваю постійне напруження або внутрішню втому, навіть без очевидних причин.
Це заважає мені ефективно працювати й нормально почувати себе, тому я дуже хочу зрозуміти, що зі мною відбувається, і що я можу зробити, щоб повернутись у нормальний стан.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
