Эмпатия, жалость, жертва
Мой крик о помощи. Моя эмпатия, сводит меня с ума.
Ситуация следующая:
Мой отец, находится в приклонном возрасте, и имеет физические и когнитивные заболевания. Деменция + паркинсон. Все началось у него, с января 2022 года.
Все это время, я приделял ему внимание. Врачи, анализы, исследования, лечение, готовка и тп.
Через полтора года, было решено нанять сиделку, так как сил у меня уже не было на все это, а состояние папы ухудшалось.
На данный момент, я планирую ехать в другую страну, к своей жене, и наконец-то с ней воссоединенится, после долгого времени разлуки из за войны. Это время врознь, создало свои нюансы в наших отношениях и оба мы были подавлены.
Так же хочу забрать с собой нашу с папой кошку, которой уже 14 лет и которая нуждается в постоянной заботе, так как всю жизнь болеет и с ней нужно делать различные манипуляции каждый день(таблетки, чистка зубов, уколы переодически).
Но меня начинает мучать жалость к папе, так как начинаю себе надумывать, что я его бросаю на мучения. Что если я уеду и заберу кошку, он будет страдать, скучать, и это ухудшит его состояние, он уйдет еще больше в депрессию.
Но так же начинаю себя накручивать по поводу кошки. Если оставлю ее на сиделку, то она все равно не получит должного ухода и умрет. А если заберу с собой, то страшно что там другие врачи, дорога долгая, и она тоже умрет или будет хуже.
В итоге, все сводится к мыслям о смерти из за моей вины.
К слову, папа ведет практически лежачий образ жизни. 90% времени в горизонтальном положении. Без посторонней помощи, передвигаться сам не может.
Живу я отдельно от него, но в одном доме.
Помогите советом, как мне убрать эту эмпатию, жалость и вину.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.