Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 9 годин тому: «Реакція на відповідь № 391314 для Людмила Петровна Колесник Дякую за відповідь і допомогу»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 9 годин тому: «Вітаю ! Насамперед хочу сказати: те, що з Вами зараз відбувається, — нормальна реакція психіки на надзвичайно сильний стрес. Коли людина чує діагноз "рак", мозок нерідко переходит»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 13 годин тому: «Доброго дня. З цим впоратися можливо лише так як Ви в розповідаєте. Розуміючи, що є ніби дві частини Вас. Одна раціональна, реалістична, яка бажає знайти реальну работу та працюват»
Питання від: nik3c5 Вік: 18

Не розумію що робити.

Добрий день. Я студентка новий етап в житті так вишло що довгий час я постійно переживала по дрібницям, постійно себе накручувала. Студентство новий етап в житті ще більше переживань. Почалися панічні атаки та нав\'язливі думки, звернулись до психотерапевта уже більше пів року приймаю антидепресанти. Зараз здається що знову нав\'язливі думки постійно переживаю не можу мислити позитивно, хочу змінитись та позбутись цього, але не розумію як.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий день! Хочеться підтримати Вас та сказати, що усвідомлення свого стану і пошук шляхів покращення самопочуття, це вже гарний початок. Якщо антидепресанти за пів року не дають покращення, потрібно обговорити з лікарем варіанти корекції дози, підбору іншого препарату. Надмірна тривожність завжди має певні причини, а нав'язливі думки часто можуть бути своєрідним механізмом зниження тривожності. Дослідження цих процесів та укріплення вашої ресурсної частини у психотерапії допоможе краще справлятися з цими проявами.
Здравствуйте!
Позитивный эффект когда препарат работает в тандеме с психологом, если есть такая возможность выберите и обратитесь!
Препараты тоже необходимо корректировать, только с психиатром, и дозы и смена под наблюдение, это важно!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?