Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 13 годин тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 14 годин тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 19 годин тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Питання від: Тарас Вік: 20

Що таке полюбити себе?

<p>Доброго часу дня! Мене цікавить таке питання, яке хотів задати психологам: що означає полюбити себе? Адже багато хто каже, що якщо полюбиш себе, то тебе полюблять й інші. Але, можливо це моя проблема, я не розумію як саме це відбувається: чи це дозволяти собі купувати шоколадки до прикладу, чи можливо не сварити себе й не займатися самобичуванням? Для мене це питання досить цікаве й актуальне. Дякую наперед за Ваші відповіді!)</p>
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Ірина Миколенко — психолог
Полтава ·
Доброго дня!
Любити себе - це прийняти себе, таким який ти є на даний момент часу. Зі всіма мінусами та плюсами.
Любити себе - це поважати себе, цінувати себе.
Любити себе - це піклуватися про себе, хвалити себе, робити те, що сам хочешь, вільно!
Жити так як подобается тобі, кожного дня. Реалізовувати свої бажання маленькі та великі бажання.
Любити себе - це вірити в себе та в свій успіх!
Любити себе - дозволяти собі все, що хоче твоя душа. Сміливо робити те, що тебе радує! Навіть, якщо, когось це не влаштовує.
Любити себе - це кожного дня розвивати себе, навіть якщо тяжко, кожного дня вибудовувати себе та свій простір, свій Всесвіт.
По різним питанням, пишіть в личку, буду рада відповісти.

Відредаговано автором 30-06-2023 12:29:21

...
Доброго дня. Тарасе!
цитата:
Мене цікавить таке питання, яке хотів задати психологам: що означає полюбити себе? Адже багато хто каже, що якщо полюбиш себе, то тебе полюблять й інші.

Буквальною відповіддю на ваше питання буде моя стаття на цьому сайті https://upsihologa.com.ua/kak-eto-polyubit-sebya-18vtarasenko.html
Ось нижче її фрагмент, а далі за текстом.
Приємного ознайомлення))

"Никто меня не любит! Как часто подобное можно услышать от клиентов, да и просто людей вокруг. И тут невольно хочется спросить - ну, кто тебя не то что полюбит, а для начала примет, если ты сам себя не принимаешь?! Поэтому вывод напрашивается сам собой – чтобы полюбили другие, сперва полюби себя сам! Ни много, ни мало.

Кто-то скажет, легко сказать «полюби себя». А как это? Что для этого нужно? С чего начать?
..."

Відредаговано автором 30-06-2023 12:43:05

...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 345957 для Светлана Владимировна

Так, звісно можна) Я вважаю, що відповідь буде містити у собі певні поради, або хоча б визначення від якого можна відштовхуватися. У мене дещо неоднозначне й не остаточне поняття цього вислову, тому мені досить важко осягнути що взагалі воно собою являє: чи це купувати собі солодощі, чи можливо не бути до себе строгим і тд. Де та грань, щоб, допустимо, любов до себе через солодощі не перетворилася на саморуйнування у вигляді зайвої ваги, або не бути до себе строгим але згодом стати м'якотілим? Тому конкретна відповідь дасть мені змогу визначитися з цим поняттям й почати дійсно себе любити. Сподіваюся, що відповів на Ваше питання)
Добрий вечір. Полюбити себе - це процес прийняття, поваги, і внутрішнього збалансованості щодо себе самого.
Це означає прийняття своїх слабких сторін, помилок та недоліків. Ніхто з нас не є ідеальним, і прийняття цього факту допомагає нам почувати себе більш спокійними і збалансованими.
Полюбити себе означає бути добрим до себе та виразно підтримувати себе в складних ситуаціях. Не бути занадто критичним до себе та дозволяти собі помилитися.
Дбати про своє фізичне, емоційне та психічне здоров'я, а також про свої інтереси та потреби.
Визнавати свою вартість і ставити відносини та ситуації, де ви отримуєте повагу.
Полюбити себе - це процес, і він може займати час і вимагати певних зусиль. Важливо пам'ятати, що це - індивідуальний шлях, і кожен може відчувати його по-різному.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?