Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 13 годин тому: «Здравствуйте! Вы проделали огромную и очень глубокую внутреннюю работу. То, что вы открыто признаете свои чувства, видите взаимосвязь между дефицитом ресурсов и желанием переложить»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 14 годин тому: «Вітаю! цитата: «Чим можна допомогти собі в такий важкий період?» Спочатку зазирнути в себе і розібратись з певною установкою щодо життя і наявності в ньому радості та задоволення»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 15 годин тому: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає «все не виходить» Тут є головна помилка. Говорячи «все не так», ми узагальнюємо і, по суті, перекреслюємо все»
Питання від: nik38e Вік: 15

что делать при сильном выгорание которое длиться уже пол года?

я устала бороться с рпп, сильное выгорание уже на протяжение где то пол года , я не хочу ничего. как с этим справиться? как избавиться от селфхарма
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
нету возможности пойти к врачу-психиатру, к сожалению
Анастасия Козакова (Киев) — психолог
Анастасия Козакова (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Что вы имеете ввиду под РПП? Если анорексию и булимию, то в идеальном варианте нужны несколько специалистов: терапевт, диетолог, психиатр и психотерапевт. Психиатр и психотерапевт нужны обязательно. Вы раньше обращались за помощью к каким-то специалистам? Можете сейчас обратиться?
Сколько вам лет? Если 15, как вы указали, то знают ли родители об РПП? Как они реагируют?
Вижу также про селфхарм. Думаю, если вы начнёте работать с психотерапевтом и психиатром по поводу РПП, то с селфхармом также сможете разобраться.
Здравствуйте.
Вы говорили родителям про то, что с вами происходит? Вы нуждаетесь в продолжительной профессиональной помощи со специалистом - с такими вопросами работают психиатр/психотерапевт. Вам стоит поговорить с родителями, рассказать им про свои проблемы и попросить их чтобы они вам организовать консультацию психиатра/психотерапевта.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.