Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Анна Ланина
Анна Ланина 45 хвилин тому: «Вітаю Вас Запрошую до себе в терапію🫂 Я розумію,що треба зрозуміти себе та кохану дівчину, спробувати вирішити для себе як "Я" хочу і можу жити далі»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 47 хвилин тому: «Кожна людина має свою історію життя. Те, що у Вашої дівчини був хтось до Вас, ніяк не робить її прокаженою. Це її минуле, те, що вже скінчилося і залишилося позаду. Ви її справжн»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 7 годин тому: «Доброго дня. Якось сумно читати ваш лист- такі взаємні сильні почуття, кохання й водночас такі страждання. Думаю, це дійсно дуже важко обирати між своїми переконаннями й почуттями»
Питання від: vika007v Вік: 28

Страх и Паника

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, при любой элементарной, ответственной ситуации, при которой я знаю, что могу справиться, как и логически так и психологически, я начинаю паниковать и теряться... Начинаю сама себя запутывать... Хотя решение, как поступить знала изначально... Постоянный страх ошибки и быть опозоренной. Из-за своей паники, всегда опозоренна
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
цитата:
подскажите пожалуйста, при любой элементарной, ответственной ситуации, при которой я знаю, что могу справиться, как и логически так и психологически, я начинаю паниковать и теряться... Начинаю сама себя запутывать... Хотя решение, как поступить знала изначально... Постоянный страх ошибки и быть опозоренной. Из-за своей паники, всегда опозоренна

А какой у вас вопрос к психологам?
Как не паниковать и не теряться?
Для этого хотелось бы больше знать и понимать про вас.
Откуда ваш страх ошибки?
Когда вы чувствуете этот страх?
Из чего состоит ваша жизнь?
Доброе утро!
Вы говорили, что в ответственные моменты испытываете тревогу и страх, что не справитесь сильно. Часто причина лежит в наших детско - родительских отношениях. Скажите, как давно Вы себя так чувствуете?
Здравствуйте.
Все люди ошибаются, но далеко не все считают это позором. Если некоторые, окружающие вас люди, позволяют себе лишние высказывания, то это одна проблема. Знаете как, но теряетесь и в итоге совершаете ошибки - это вторая проблема исходящая из первой. Возможно вы чрезмерно много предлагаете для себя вариантов решения задачи из-за страха что опять опозорят. Еще вариант, возможно кроме вас самой никто не видит эти ситуации столь критично.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.