Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Нема самотності страшнішої, ніж самотність у натовпі.»
Питання від: nik4be Вік: 16

Накручиваю себя до плачевного состояния.

Я очень сильно себя накручиваю, я раздуваю ситуацию на НЕТ.
Мне всегда в компании хотелось внимания, но из-за того ,что ПРОСТО у каждого свои дела, я начинаю думать ,что я им не интересна, что они не желают меня видеть рядом. У меня начинается дрожь , мне хочется убежать, я так и делаю. Я всегда ухожу, убегаю от проблемы,вместо того,чтобы решить её. Я очень эмоциональна, и я не знаю , как с этим бороться. Когда мне не хватает внимания,мне хочется с кем-то поругаться, за кого-то зацепиться,чтобы привлечь это ВНИМАНИЕ.
Но выходит так,что в итоге ,когда я успокаиваюсь, я чувствую себя очень неловко(
Когда меня пытаются успокоить, я начинаю агрессивно реагировать на помощь,хотя она мне никогда не мешала. Я не знаю в чем моя проблема, мне кажется , что я просто пытаюсь показать себя и свой характер,хочется ,чтобы все вокруг меня крутились и чувствовать себя пупом земли. Когда друзья меня зовут к себе, я не иду, я наоборот ухожу ещё дальше и не понимаю ЗАЧЕМ,НУ ЗАЧЕМ???
Иногда я сама не знаю чего хочу,поэтому возникают такие ситуации.
Из-за такой эмоциональности и агрессии , я часто отказываюсь от посиделок , потому что знаю чем это все закончится. Дайте совет,как воздерживаться и перестать воспринимать эти негативные мысли. Научиться не обижаться на мелочь и спокойно воспринимать помощь.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброе утро! Ваша проблема в том, что Вы чувствуете свою ценность, когда видите ее подтверждение извне:" Я не знаю в чем моя проблема, мне кажется , что я просто пытаюсь показать себя и свой характер,хочется ,чтобы все вокруг меня крутились и чувствовать себя пупом земли". Иначе, если нет внимания: "Мне всегда в компании хотелось внимания, но из-за того ,что ПРОСТО у каждого свои дела, я начинаю думать ,что я им не интересна, что они не желают меня видеть рядом". - Вы не чувствуете свою ценность и " У меня начинается дрожь , мне хочется убежать, я так и делаю. Я всегда ухожу, убегаю от проблемы,вместо того,чтобы решить её. Я очень эмоциональна, и я не знаю , как с этим бороться. Когда мне не хватает внимания,мне хочется с кем-то поругаться, за кого-то зацепиться,чтобы привлечь это ВНИМАНИЕ". Отношение к себе формируется в детстве. Какие отношения у Вас были в семье? В школе с одноклассниками? Учителями?
Но выходит так,что в итоге ,когда я успокаиваюсь, я чувствую себя очень неловко(

Иногда я сама не знаю чего хочу,поэтому возникают такие ситуации.
Из-за такой эмоциональности и агрессии , я часто отказываюсь от посиделок , потому что знаю чем это все закончится. Дайте совет,как воздерживаться и перестать воспринимать эти негативные мысли. Научиться не обижаться на мелочь и спокойно воспринимать помощь.
цитата:
,что ПРОСТО у каждого свои дела, я начинаю думать ,что я им не интересна,

Какие у вас есть свои дела?
Вам необходимо начать разбираться в себе и в своей самоценности.
Вы и хотите внимания и избегаете его. Попросите родителей записать вас к психологу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.