Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 1 година тому: «Добрий день! Дуже часто трапляється, коли людина і подобається, і водночас дратує, Це є абсолютно нормально. Перша романтична ейфорія при знайомстві з часом зменшується і ви стикає»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 2 години тому: «Трохи додам. Я розумію, чому вам зараз так образливо через брехню. Можливо, тут варто дати йому можливість самому проявитися і трохи подорослішати. А що, якщо запитати його, як ві»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 3 години тому: «Добрий день! Розумію вас, постійна тривога це дуже неприємний і виснажливий стан. Те, що ви описуєте, може бути проявом тривожного розладу, а повторні перевірки можуть мати компу»
Питання від: lyub1224 Вік: 34

не могу полноценно работать днем

Здравствуйте. Раньше особо не предавала этому значения, но сейчас работаю в той сфере, где очень мешает.... Возможно есть какие то методы борьбы с этим? Дело в том, что в дневное время практически не могу генерировать идеи, и вообще работоспособность очень на низком уровне... Но ночью, совсем другое дело.... Могу до утра взахлеб делать какой то проэкт....
Что делать? Есть ли способы сдвинуть умственную активность на более раннее время? Или нужно искать работу, режим которой будет совпадать с моим режимом?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Скажите, как давно Вы начали себя так чувствовать? Какой у Вас режим дня? Почему Вы должны постоянно генерировать идеи, ведь так не всегда бывает, потому что это творческий процесс?
Елена Таранская (Харьков) — психолог
Елена Таранская (Харьков) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, вашу ситуацию имеет смысл разбирать по деталям, возможно, с психологом-консультантом. Многое зависит от особенностей нервной системы, ее физиологии. Но также и от того, насколько вы свои особенности принимаете, готовы обсуждать с окружающими и работодателем, чтобы в чем-то организовать себе более комфортный режим. Иногда бывает также полезно понаблюдать за собой в разных состояниях нагрузки и форматах работы, чтобы обнаружить наиболее комфортный для себя режим, и понять, что на него влияет.
Доповнення від автора питання ·
Думаю со старших классов. Были обстоятельства в которых что то выучить можно было только поздно вечером. Раньше была более физическая работа, сейчас умственный труд с 8 до 17, а я в это время как "овощ"...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.