Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 3 години тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 18 годин тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 20 годин тому: «Дякую, Ваша відповідь спрямовує увагу на коріння проблеми. цитата: «Саме період, в який я почала так собі шкодити розпочався в момент, коли один з близьких родичів ненароком сказа»
Питання від: nik6ea Вік: 13

что делать если задыхаешься?

здравствуйте, я несколько дней назад начала задыхаться. Вызвали скорую, сказали что всё хорошо, проверили сердце, нормально, сказали что из-за нервов, надо ночью спать нормально, а я ночью нормально не спала, сейчас сплю. И вроде как прошло, вот вчера всё было отлично, но сегодня у меня какой-то ком в горле, как будто кто-то держит рукой. Приписали пустырник, глицин. Да я пью эти лекарства, пустырник, но глицин надо вроде как под язык положить или сосать. Посмотрела несколько видео, там тоже говорили что из-за нервов, стрессов. Врачи сказали что надо соблюдать режим сна, заниматься спортом и вообще ложиться спать пораньше (где-то в 22-23). Скажите пожалуйста что делать чтобы всё прошло? Пока ещё не помогает.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня! Могли бы уточнить, Вам 13 лет? Что-то переживали, произошло в вашей семье в последние несколько месяцев?
Родителям сообщали о своём продолжающемся плохом самочувствии? Лучше всего попросить близких отвести вас на обследование и на консультацию к
детскому психологу. Не терпите, попросите вам помочь
Обязательно нужно сказать родителям о своем состоянии, пойти обследоваться. И если это действительно на нервной почве- выяснить причину-что вас тревожит. И обратиться к специалисту: неврологу, психологу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.