Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 16 хвилин тому: «Проблеми з голосом можуть виникнути навіть у досвідчених ораторів чи артистів. Хвилювання змушує м'язи напружуватися, через що дихання збивається, а голосові зв'язки працюють гірше»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 26 хвилин тому: «Вітаю! цитата: «Мені 40 років, і останні 10 років відбувається затискання голосу при найменшому хвилюванні.» Можна припустити, що хвилювання знайшло для себе інший канал проявле»
question author 37 хвилин тому: «Дякую за відповідь! Я вже звертався до ЛОР років 7 тому, а також здавав на ТТГ гормони. І в першому і в другому випадку все в нормі, голосові складки смикаються добре.»
Питання від: Я Вік: 19

просвітіть мене будь ласка

чи можливо з 4 дні використовуючи всі ресурси всоєї психіки забути про травмуючу ситуацію або цілий такий період?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Виктория Николаевна Ересько — психолог
Виктория Николаевна Ересько психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Я! Забыть можно. Но Ваши ресурсы Вам понадобятся для дальнейшей жизни, стоит ли на это их все использовать? Травмирующие ситуации, это жизненный опыт, Ваш личный опыт и он ценен. Если у Вас что-то в жизни не получилось, так как Вы планировали, это ни как Вас не характеризует. Это не значит, что Вы неудачный или не значащий, это лишь говорит о том, что Вы живой. Вытесняя свой опыт, вы вытесняете, уничтожаете часть себя, это сделает Вас слабее перед следующими жизненными трудностями.Успехов Вам.
...
Алевтина Дмитриевна Шевченко — психолог
Алевтина Дмитриевна Шевченко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Шановний Я, психологи не знають слова "забути". Вважається, що весь набутий Вами досвід зберігається у надрах Вашої психіки. А якщо Ви намагаєтеся забути, це мовою психологів означає заховати якнайдалі і витрачати психічний ресурс на охорону, замки і залякування самого себе цим скелетом, який весь час намагатиметься вивалитися з шафи. Натомість ним можна прикрасити кабінет вченої, досвідченої, сміливої людини
...
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Чтобы травмирующая ситуация перестала для вас быть болезненной, нужно поговорить о ней на индивидуальной консультации.
...
Дмитрий Александрович Штефан — психолог
Дмитрий Александрович Штефан психолог

Психолог більше не активний на сайті

Нет. Нет и нет. Наша психика умеет только запоминать, обратно этот процесс не работает (по крайней мере, с помощью усилий воли).
Уважаемый Я, ну попробуйте забыть чему равно 6Х8. Проведите такой эксперимент. И если получится, напишите, пожалуйста, как Вам это удалось.
Однако современная психотерапия Вам вполне может помочь. Травмирующий опыт нужно не забыть, а пережить. Превратить Вашу рану в шрам. Шрам будет с Вами до конца, но он не ноет и не болит. Настоятельно рекомендую Вам обратиться за помощью к опытному психотерапевту.

Всего Вам доброго.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?