Стоит ли обратиться за помощью к психологу?

Question

Здравствуйте , мне 19. Сильно переживаю из-за происходящего в семье. Когда я нахожусь дома мне плохо, совсем не хочу туда возвращаться. Несколько месяцев нахожусь в подавленном состоянии. Нет желания что-либо делать. Не вижу своего будущего. Оно вызывает у меня страх. Неделю назад был подъем , чувствовала , что все смогу и все будет хорошо. Работоспособность на высшем уровне. Сейчас будто снова возвращаюсь в омут. Пару дней мучаюсь из-за беспокойного сна, несколько раз были сонные параличи. Страшно ложиться спать. 
Близкие говорят , что со мной , что-то не так. Советуют обратиться к психологу.

Ольга Корбут · Answer

София, добрый вечер. 
Если есть возможность обратиться к специалисту, постарайтесь найти силы сделать это. 
Почему вы опасаетесь встретится с психологом? Что вас останавливает или вызывает страх?

Маргарита Древаль · Answer

Что вас останавливает в этом вопросе? есть какие-то опасения? чего бы вы хотели сама добиться в работе с психологом? как вы считаете, в чем причина вашего самочувствия? что конкретно его создает?

Ольга Володимирівна Головченко · Answer

Добрый вечер!
Если Вы плохо спите и Вам снятся тревожные сны, то это скорее говорит, что есть что-то в жизни с чем Вам тяжело справляться. Есть ли у Вас возможность обсудить это индивидуально?

Олег Анатольевич Железков (Кривой рог) · Answer

Вы пишите -"Сильно переживаю из-за происходящего в семье. Когда я нахожусь дома мне плохо, совсем не хочу туда возвращаться."

 Вероятнее всего это и является пусковым механизмом вашего состояния. 
Да обратитесь к психологу, помните консультация профессионального психолога это ваша гарантия полной анонимности и конфиденциальности.

Ольга Корбут · Answer

Почему посещение психолога вызывает страх? Что он может сделать или о чем может спросить, что может вызывать опасения или боязнь?

Олег Анатольевич Железков (Кривой рог) · Answer

Страх вызывают вопросы...
Хорошо вы можете обратится к Психологу и он может не задавая вам вопросов просто вас выслушать, ведь чаще всего нам не хватает того чтоб нас кто то просто выслушал. Ок. ::smile::

Ольга Корбут · Answer

София, вам 19 лет и вы можете обратится к психологу самостоятельно, если сможете себе это позволить. Работа с психологом конфиденциальна.
Психолог будет работать с тем, что вы ему расскажете, и специалист не оперирует понятиями правильно или неправильно. Вам нужно попробовать найти психолога, которому вы сможете доверить свою историю, тогда вы сможете вместе разобраться с вашей ситуацией.  
Почему вы не можете рассказать, что вам плохо маме? Как она может отреагировать? Что с ней произойдёт?

Ольга Володимирівна Головченко · Answer

Со временем проблема может только накопиться. Она сама по себе никуда не денется. Поговорите с мамой и попросите ее обратиться с Вами к психологу, вернее Вы можете это сделать уже самостоятельно

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Стоит ли обратиться за помощью к психологу?

Відповіді психологів

Пов'язані матеріали

Пов'язані питання