Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 4 години тому: «Ваш стан зрозумілий, важко переносити тишу. Легше було б, якби чоловік із Вами посварився, зник із докорами. Визнайте факт: він не приїхав, хоч і обіцяв. Чоловік зробив вибір. Нав»
Марта Калина
Марта Калина 18 годин тому: «Добрий день! Ваш стан «при самом контакте телесном, если я не буду настроена на выполнение желаний человека, мне и не будет особо хотеться» - це стан, коли бажання зав'язане не на »
Яна Кузик
Яна Кузик 23 години тому: «Доброго дня Власне, щоб знайти відповідь бодай на одне із Ваших питань треба додати трохи більше персонального контексту. Вашого досвіду в спілкуванні з жінками, в стосунках, ві»
Питання від: nikc79 Вік: 19

психологические проблемы

Здравствуйте! Уже посчти год я страдаю от стрессов, дипресии, ухудшения памяти, учащения мочеиспускания, сильных головных болей, болей в левой груди, серца, подавленности. Чувствую себя сильно уставшей, нет сил ни на что, не получаю радости не от чего, проблемы с работой, не могу выполнять ту работу, которую делала раньше. Я очень емоциональная, много нервничаю и переживаю, кроме того в жизни происходило много ситуаций, которые меня просто убивали морально, наверное это и появляло на возникновение такой болезни. Что я могла бы сделать, чтобы вылечить себя и стать такой, как была раньше?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Самой себя вылечить очень сложно. Почти невозможно. Но вы можете попробовать начать с физических упражнений или бега. Это тоже сложно себя заставить, но по чуть-чуть пытаться что-то делать можно.
А вот с психологической стороной ваших проблемлучше поработать с психологом. Можно очно, можно в скайпе. Обращайтесь.
...
Добрый день!)
Вам нужна психотерапия, живое общение с друзьями, близкими... Можно вести дневник, выписывая свои мысли, переживания. Это своего рода способ справляться с эмоциями, давая им выход.
Вот моя статья о стрессе http://obozrevatel.com/blogs/50896-stress-nezhdannyij-gost.htm
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.