Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 години тому: «Немає нікого зараз, є тільки ви. Виключіть, будь ласка, внутрішнього критика, прислухайтесь уважно до себе .... Що ви чуєте? Симуляція, нарцисизм, маніпуляція, лінь? Чи відчуття б»
Анна Ланина
Анна Ланина 5 годин тому: «А еще у меня есть одна знакомая женщина, которая имеет шрамы на лице после детской травмы. Она прошла ряд испытаний и пластику. Шрамы все равно остались… Однажды она приняла решен»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 5 годин тому: «Це дуже поширена пастка у яку потрапляють багато учнів. Страх за майбутнє викликає тривогу - тривога вичерпує сили - дефіцит сил вмикає в організмі режим енергозбереження. Що це, я»
Питання від: nikc5a Вік: 32

Возникает желание прыгнуть с окна.

Почему возникают таки мысли, я понимаю что это не нормально, как от них избавится? Такие мысли возникают без причины, когда все в порядке. Я очень часто прокручиваю в голове эту ситуацию, как я это буду делать, боюсь что когда нибудь не выдержу и это сделаю.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. ОКР или обсессивно-компульсивное расстройство это навязчивые мысли и возможны навязчивые действия.Навязчивые мысли о чем-то, могут исчезнуть, если Вы не будете обращать на них внимания, но дело в том, что расстройство (ОКР) само по себе не проходит, оно скорее трансформируется и возникают другие навязчивые мысли или действия.
Если говорить о причине возникновения данной конкретной навязчивой мысли, то она скорее находится в прошедших событиях. Как предположение: в Вашей жизни были какие-то события (или ваши действия, поступки), за которые Вам стыдно. Т.е., Ваши моральные принципы не позволяют Вам совершать такие поступки.С точки зрения этих моральных принципов такие действия подлежат наказанию. Таким образом, моральная Ваша часть пытается наказать Вас за совершение неморального поступка. Повторюсь это только предположение. В любом случае избавиться от ОКР (и найти причины его возникновения) можно на психотерапии, причем со специалистом, который знает как работать с ОКР. Здоровья Вам.
Согласна с клллегой-навязчивые мысли и действия не возникают на ровном месте, они чаще всего символически выражают сильные подавленные эмоции: гнев, стыд, страх и др. В последнее время я довольно много работаю именно с этой проблематикой и могу сказать по опыту, что самостоятельно от этого состояния избавиться крайне сложно, да и психотерапия при ОКР достаточно длительна, но вполне эффективна. Иногда примоединяют и медикаментозную терапию, в любом случае, не откладывайте визит к специалисту.

Ответ отредактирован автором 06-05-2015 07:59:52

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.