Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марія Радченко
Марія Радченко 59 хвилин тому: «Дякую за відповідь! Щодо сумнівів, чому одні жінки знайомляться з молодшими чоловіками, а інші - не знайомляться - це уже питання уподобань. Якби їй хотілося познайомитись зі старш»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 392042 для Ирина Константиновна Зубиашвили Цей стан більше двох тижнів,мабуть,варто вже звернутися.Дякую вам»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Ви дуже довго були у стані стресу і тепер ваш стан – це захисна реакція нервової системи. Цей стан називається - екзаменаційне вигорання. За ним стоїть реальне емоційно-когнітивн»
Питання від: Валерия Вік: 19

Как научиться получать удовольствие от жизни и избавиться от изначального негативного настроя?

Здравствуйте! Я молодая девушка. До встречи с МЧ умела веселиться в компании друзей, имела нехорошие привычки (курение, алкоголь). Я обожала компании, но встретив его, любимым время прохождением стало время проведенное с ним на едине. Я избавилась от вредных привычек, и радовалась, когда мы проводили время вместе. Но когда мы оказываемся в компании его друзей, у меня часто пропадает настроение, я изначально настраиваю все на провал, я гуляю нехотя. Как мне повлиять на себя и не настраивать на негатив.
Просто общаться и не думать о плохом, не портить настроение себе и моему МЧ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Яна Васильевна Манастырная — психолог
Яна Васильевна Манастырная психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Валерия! Не совсем понятно, что в компании друзей молодого человека происходит такого, от чего у Вас падает настроение и Вы настраиваетесь на провал?
Здравствуйте. Возникает много вопросов. Например, что вам давали те привычки, от которых вы отказались. И я так понимаю, вы это сделали ради чего-то. Поскольку человек вряд ли откажется от чего-то приносящего удовольствия без надежды, что новый выбор принесет еще больше удовольствия. Возможно это надежда на некие особые отношения близости и т.п. Так старое вы могли потерять, а новое - не получить. Отсюда раздражение и мрачное настроение. Желание уйти от того, что не удовлетворяет. Но опять же, хочется вернуться к первому вопросу - что вам давали привычки. Здесь конечно нужно напрячься и подумать. Если вы четко поймете, какие именно ваши настоящие желания, тогда можно будет более реально начать их удовлетворять. Алкоголь, сигареты, а иногда и отношения - бывает так, что просто призваны отвлечь нас от проблем и вопросов, которые связанны с нами самими
Здравствуйте. Просто так избавиться от негативного настроя невозможно. Нужно знать причины его возникновения. Что происходит в компании,от чего негатив? И о чем таком плохом вы думаете?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.