Почему именно со мной? Как противостоять завистливым и злым людям на работе?

Уважаемые психологи, помогите разобраться в жизни, найти верный путь. Я запуталась... точнее меня впутали, вовлекли в сложное положение. Я работаю на больших предприятиях с 2005 года. Все это время полностью отдавалась работе, сидела на работе до ночи, в отпуске не была боллее 2 лет, вообще о личной жизни забыла. Друзья ушли на задний план, сидела на работе придумывала разные креативные решения. Многия из моих идей успешно реализовывались. Наконец-то меня наш шеф заметил и освободив моего непоср-ного начальникаот некоторых обязанностей, предложил мне возглавить отдельный участок работы.Теперь со своим непоср. начальником я стала наравне. Он этого не мог пережить - всех моих подчиненных и другое начальство настраивал против меня, говорил, чтоб они не выполняли мои поручения, вообщем всячески мне мешал. Но наш шеф вскоре это прекратил, вызвал всех и дал прочухана. И вроде бы все наладилось, но однажды я узнала, что ко мне присылают помощницу. Ей 45 лет, и к журналистике - мой вид деятельности - она имеет смутное отношение. Ни образования, ни опыта... одни амбиции. Мне все начали говорить, что она меня подсидит, но я не верила, так как она не могла даже отчет составить. Кстати, её ко мне прислали по инициативе помощника шефа - он её протеже. Шло время, мы с ней даже подружились, она постоянно меня чем-то угощала, вобщем подмазывалась. Я ей все рассказывала-показывала, но она трудно воспринимает новую информацию... Однажды она буквально ворвалась в кабинет и начала меня обвинять, мол "ты такая безсовестная мои статьи в газете выходят не подписаными, а свои бездарные писюльки подписываешь". Я опешила и ничего не могла сказать, мои коллеги тоже опешили от такого заявления. Т.К это не правда. И с этого дня начались мои трудные дни. Я узнала, что её помощник шефа пробует на мое место... она начала присваивать мои идеи себе, не стесняясь говорила, что это она делает-придумывает, и начала мои друзьям-коллегам звонить назначать встречи и меня обговаривать... Моему шефу начали капать на меня (её протеже), мол что я не профессионал, делаю все неправельно, но аргументировали они вымышленными фактами. Просто придумывали. Поначалу у меня не укладывалось это в голове, потом уже было поздно. Меня таки сняли с этого места, перевели в другое - с глаз долой... Но она не успокоилась, сидя на моем месте продолжает меня всячески осквернять. я узнаю, что я шефу докладные пишу на всех сотрудников, что ей заговор сделала у бабок... Что делать, не могу больше молчать!Хочу проучить!