«Не наводьте порядок у тому, від чого потрібно позбутися.»

Відео психологів

Відео психологів — це ролики, де психологи простою мовою пояснюють психологію, терапію, стосунки, тривогу, емоції та інші важливі теми.

Очікування! Все не так як хочеться

Реальність не співпадає із очікуваннями. Що таке фрустрація?

Що з нами відбувається, коли очікування не таке як життя?

Агресія, регрес, депресія, апатія як типові реакції при непереносимості фрустрації.

Що відносно очікувань можна змінити в процесі психотерапії?
Мати чи бути? Звідки беруться понти?

Мати чи бути? Звідки беруться понти?

Володіння та буття! ⠀ Кого називають "тим, хто понтується"? ⠀ Чому вихваляння володінням дратує людей? ⠀ Що відбувається, коли ми втрачаємо об'єкти володіння? ⠀ Європейський тренд на мінімалізм

23 November 2021
Як зруйнувати стосунки? 4 стратегії поведінки

Як зруйнувати стосунки? 4 стратегії поведінки

Як зруйнувати стосунки? 4 стратегії поведінки ⠀ Що про стосунки у сім'ях з'ясували Джон Готман та Джулі Шварц-Готман? ⠀ Типи поведінки, які руйнують шлюб. Чому потрібно домовлятися і яка стратегія поведінки зберігає стосунки?

18 November 2021
Як ми реагуємо на загрози? В чому сила і слабкість людей?

Як ми реагуємо на загрози? В чому сила і слабкість людей?

⠀ Чому Homo Sapiens погано пристосовані до умов дикої природи і як це вплинуло на наш розвиток? ⠀ Як термічна обробка їжі вплинула на розвиток людської думки та діяльності? ⠀ Прогнозування подій та явищ майбутнього. ⠀ Ідентифікація небезбеки. Що насправді важливо для нашого виживання? ⠀ Як насичений інформацією простір впливає на помилкове визначення небезпеки? ⠀ Дві протилежні моделі реакцій на загрозливі ситуації.

31 October 2021
Давати та брати. Два необхідні для життя вміння

Давати та брати. Два необхідні для життя вміння

Що говорить дихання про наш контакт із зовнішнім світом? ⠀ Відчуття сорому при проханнях. ⠀ Як задовільняти свої потреби за допомогою інших? ⠀ Вміння давати не потребуючи нічого взамін.

23 October 2021
Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби | Работа и самореализация

Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби | Работа и самореализация

Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби | Работа и самореализация | Мотивация | Успех Чувствую, что занимаюсь не тем – не та работа, не то окружение… Не могу разобраться, что именно хочу получить от жизни, а изменить что-то попросту нет сил

14 October 2021
Партнер хоче мене змінити! Це погано?

Партнер хоче мене змінити! Це погано?

Для чого я вступаю в стосунки? Безпека та підтримка-це пріоритет? Динаміка сімейних стосунків Важливість психологічного погладжування у відчутті любові. Чи варто говорити про те, що вам не подобається? Як сказати без приниження партнера на прикладі здорових стосунків? Як ми ображаємо партнера критикою? Конфлікти між бажаннями та потребами двох людей. Чому постійна підтримка та схвалення неможливі у тривалих стосунках? Збереження граней власної особистості або відмова від змін

7 October 2021
Як ти ставишся до себе - так інші сприймають тебе. Історія про брата Дарвіна.

Як ти ставишся до себе - так інші сприймають тебе. Історія про брата Дарвіна.

Ви вже напевно чути про те, що як ти сприймаєш себе так до тебе ставляться інші. Яскравий приклад цьому історія про брата Дарвіна - Гальтона. Де він поставив над собою експеримент і ще раз підтвердив вище згаданий вислів.

30 September 2021
Чому діти брешуть. Дитяча брехня. Причини дитячої брехні.

Чому діти брешуть. Дитяча брехня. Причини дитячої брехні.

Після перегляду зрозумієте причини виникнення дитячої брехні. Якщо ви хочете щоб дитина перестала брехати то працювати потрібно над собою, а не карати дитину. Перераховані правила, яких потрібно дотримуватись, щоб дітям не приходилось говорити неправду.

30 September 2021
Виховання без покарання

Виховання без покарання

Я не пропагую покарання, скоріше це крайній метод корекції поведінки, але якщо приходиться його застосовувати, то як це зробити грамотно не травмуючи психіку дитини. Якраз про це я розповім у даному відео.

30 September 2021
Візитівка 2.0. Іван Рудий

Візитівка 2.0. Іван Рудий

Які виникають питання при пошуку психолога? ⠀ Внутрішнє знання "Як потрібно жити?" або про тенденцію до самоактуалізації простими словами. ⠀ Де шукати відповіді на внутрішні запитання? ⠀ Значення минулого досвіду для якості теперішнього життя. ⠀ Про що клієнтцентрована психотерапія? ⠀ Як відсутність інтерпретацій та діагнозів впливає на зміни людини в процесі терапії? ⠀ Зцілення не методами, а психотерапевтичним контактом.

17 September 2021
ЛОГОС ДУШІ. Важкий випуск. Свобода волі та помилки науки

ЛОГОС ДУШІ. Важкий випуск. Свобода волі та помилки науки

⠀ Нобелівський лауреат Канеман помилявся. В чому саме? ⠀ Що таке істинний скептицизм за Юмом? Чому люди, які називаються скептиками не є ними? ⠀ Що не так з аргументом "Я не зобов'язаний доводити відсутність"? ⠀ Ігнац Земельвейс та його революційна інновація. Чому вона не приймалась науковою спільнотою? ⠀ Експеримент, який заперечує свободу волі. Чи все добре з його трактуванням? ⠀ Спростування експерименту Зімбардо (Стенфордський тюремний ек

24 August 2021
Все, що робиться, то накраще

Все, що робиться, то накраще

Саме найпостійніше у нашому житті - це зміни. Вони відбуваються незалежно від того, хочемо ми того чи ні. Ті зміни, що нам подобаються, ми сприймаємо з радістю і задоволенням. А ті, що не подобаються, викликають в нас багато неприємних та несмачних відчуттів. І ми цей період нашого життя називаємо чорною смугою. Але це найкращі моменти. Це уроки, які ми маємо засвоїти, щоб йти далі.

26 July 2021
ЛОГОС ДУШІ. Сучасний випуск. Цифровий аутизм та соціальний ексгібіціонізм

ЛОГОС ДУШІ. Сучасний випуск. Цифровий аутизм та соціальний ексгібіціонізм

Психічні процеси та їхня роль у сприйнятті інформації. ⠀ Чому потрібно вивчати логіку? Як наука допомагає робити висновки із життєвих ситуацій та формувати дійсні причинно-наслідкові зв'язки? ⠀ Одна з найбільших проблем сучасності для людини. Як праця над увагою, мисленням та пам'яттю допомагає покращувати якість власного життя? ⠀ Чому потрібно читати книги і обов'язково-художню літературу? ⠀ Чому "соціальний ексгібіціонізм" не є ексгібіціонізмом в класичному

26 July 2021
ЛОГОС ДУШІ. Проблемний випуск. Проблеми ззовні та всередині

ЛОГОС ДУШІ. Проблемний випуск. Проблеми ззовні та всередині

Де шукати ключ до вирішення проблем? ⠀ Чи достатньо переключити емоційний фон для покращення власного життя? ⠀ Чому важливо змінювати проблемну ситуацію після подолання її наслідків на психіку? ⠀ Наскільки безглуздими є внутрішні зміни особистості, якщо вона не змінює проблемне середовище? ⠀ Перебільшена роль зовнішнього середовища у формуванні ваших проблем. ⠀ Що буде якщо в один момент соціальне середовище зміниться? Експеримент із галузі

26 July 2021
ЛОГОС ДУШІ. Маніпулятивний випуск. Як уникнути пастки маніпуляцій?

ЛОГОС ДУШІ. Маніпулятивний випуск. Як уникнути пастки маніпуляцій?

Чому термін "маніпуляція" не зовсім підходить для визначення сфери взаємодії між людьми? ⠀ Страх перед маніпулятором. Образ всезнаючого інтелектуала, який передбачає вашу поведінку. ⠀ Усвідомлений і неусвідомлений намір. Співпадіння моїх власних бажань та потреб із людиною, яка намагається вплинути на мене. ⠀ Чи є задоволення спільних потреб підпорядковуванням під вплив іншої людини? ⠀ Безадресні посилання як інструмент комунікації. Чому їх використовують та

12 July 2021
ЛОГОС ДУШІ. Метафоричний випуск. Суспільство оцінок і тривожності

ЛОГОС ДУШІ. Метафоричний випуск. Суспільство оцінок і тривожності

Чому важливо знаходити власне призначення? ⠀ Суспільство оцінок висуває вимоги. Неможливість їм відповідати породжує тривожність. ⠀ Чи варто опиратись на очікування інших людей? ⠀ Чому люди, які знайшли власне призначення намагатимуться вказувати іншим життєвий шлях? ⠀ Чи завжди варто слухати поради, навіть експертного плану?

27 June 2021
Вивчення сімейної історії за допомогою генограми

Вивчення сімейної історії за допомогою генограми

Розповідаю про цінність генограми та особливості її використання в роботі психолога. Завдяки генограмі можна чітко визначити яку позицію займають серед своїх рідних в кожному поколінні члени родини, наглядно впорядкувати народження, смерті, симптоми, хвороби, одруження, розлучення та інші важливі життєві події, отримати важливу інформацію про коаліції, кордони і сімейний життєвий цикл та інше. Моделі взаємин попередніх поколінь дають моделі для сімейного функціонування в наступних поколіннях.

17 June 2021
Причини, які лежать в основі підліткових суїцидів.

Причини, які лежать в основі підліткових суїцидів.

У відео розкриваються психологічні причини і мотиви підліткових суїцидів. Відеоролик містить перелік тривожних ознак, які можуть вказувати на суїцидальну поведінку. Надаються рекомендації батькам підлітків щодо спрямованості їх дій у складних ситуаціях.

5 May 2021
Від чого залежить слухняність дитини

Від чого залежить слухняність дитини

Можна багато говорити про виховання дитини, але головне - слухається вона своїх батьків, чи ні! То від чого залежить слухняність дитини? Саме про це і піде розмова у даному відео! відео стане в нагоді всі батькам, які хочуть мати теплі стосунки зі своює дитиною.

16 April 2021
ЛОГОС ДУШІ. Випуск 10. Сім'я

ЛОГОС ДУШІ. Випуск 10. Сім'я

Важливість сім'ї для набуття соціальних навичок та особистісного зростання. ⠀ Закрита соціальна система. Чим сім'я схожа на організації? ⠀ Практичні дослідження пар. Чи обирають люди партнерів максимально схожих на себе? ⠀ Які особистісні характеристики повинні бути у партнерів для створення гармонійного союзу? ⠀ Роль голови сім'ї. Чи не віддаєте її дитині? ⠀ Важливість правильного прочитання емоцій партнера. До чого тут білки очей?

29 March 2021
ЛОГОС ДУШІ. Випуск 9. Брехня! Хто, навіщо і як?

ЛОГОС ДУШІ. Випуск 9. Брехня! Хто, навіщо і як?

Що таке брехня? ⠀ Чому поліграфи варто викинути на звалище історії? ⠀ Теорія брехні. Пол Екман та його серіальний прототип доктор Лайтман. ⠀ Психологія емоцій. Мікровирази, або найточніший метод виявлення брехні. ⠀ Чому брехунам важко живеться? ⠀ Страх перед правдою. Чому для правди повинні існувати умови? ⠀ Найкращі книги для ознайомлення з темою брехні знайдете у Пола Екмана. Мій топ- "Психологія емоцій" та "Теорія брехні".

27 March 2021
ЛОГОС ДУШІ Випуск 7 Депресія. Відоме і невідоме

ЛОГОС ДУШІ Випуск 7 Депресія. Відоме і невідоме

Невідоме походження депресії. ⠀ Симптоми депресії. Коли варто звертатися за допомогою? ⠀ Об'єктивні причини для виникнення суму та горя. ⠀ Ендогенна депресія, або чому вам погано коли все начебто добре. ⠀ Яка за версією Джордана Пітерсона різниця між депресією та поганим життям? ⠀ Як депресія може бути пов'язана із синдромом навченої безпомічності? ⠀ Чому потрібно робити дії, які призводять до результатів і чому важливо побачити результати

9 March 2021
ЛОГОС ДУШІ Випуск 6 Прийняття власного тіла Зовнішні вади Компенсація

ЛОГОС ДУШІ Випуск 6 Прийняття власного тіла Зовнішні вади Компенсація

"Я не є тіло. У мене є тіло!" Принцип відношення до себе на межі релігії та психологічної науки. ⠀ Чому проблема людини часто ховається не в зовнішніх вадах, а в негативній емоційній фіксації стосовно зовнішності? ⠀ Особливість тіла, яка сприймається як вада зовнішності. Чи дійсно вона відіграє вирішальну роль у життєвих невдачах? ⠀ Компенсація Альфреда Адлера. Як його теорія змінила погляд на внутрішні мотиви досягнень? ⠀

9 March 2021
ЛОГОС ДУШІ Випуск 5 Сприйняття новин, війни ЗМІ, установки на конфліктність

ЛОГОС ДУШІ Випуск 5 Сприйняття новин, війни ЗМІ, установки на конфліктність

Рівні інформації. Як вона змінюється перш ніж доходить до нас? ⠀ Чому довіра єдиному джерелу інформації – це дуже погана ідея? ⠀ Розділяй і володарюй або принцип «МИ і вони»! Як ЗМІ використовують ідею Юлія Цезаря формуючи свою аудиторію? ⠀ Як дорослим людям насаджують інформаційні установки і чому це впливає на конфліктність в суспільтві? Емоційне забарвлення новин.

27 February 2021
ЛОГОС ДУШІ Випуск 4 Навчання новому як найважливіше вміння сучасності

ЛОГОС ДУШІ Випуск 4 Навчання новому як найважливіше вміння сучасності

Від платівки до мр3. Еволюція музики або чому раніше вона була більш живою? ⠀ Навчання новому як необхідність життя в динамічному світі. Чому досвід іноді відступає на другий план? ⠀ Проблеми сучасності: концентрація уваги та пам'ять. Яку ціну ми платимо за життя в інформаційно перенасиченому просторі? ⠀ Практика усвідомленості. Виконання однієї дії за певний проміжок часу. Чому не варто споживати інформацію під час сніданку? ⠀ Стиснення інформації.

27 February 2021
Як знайти себе та своє призначення?  || 3 вказівки, які допоможуть вам визначити

Як знайти себе та своє призначення? || 3 вказівки, які допоможуть вам визначити

Пошук себе і свого призначення - чи не найбільш актуальне питання. Особливо в час, коли існує перенасичення вибору та можливостей. Аби не потонути в процесі пошуку та не довести себе до стану розгубленості, пропонуємо переглянути відео, в якому Тетяна Патлачук розповість: 1️⃣ Простий та дієвий спосіб знайти своє призначення; 2️⃣ Що допоможе вам знайти відповіді на питання, які вас хвилюють. 3️⃣ Чому постійної роботи не існує та які навички

28 January 2021
Як навчитися турбуватися про рідних, щоб не залежати від їх вдячності

Як навчитися турбуватися про рідних, щоб не залежати від їх вдячності

Ми всі потребуємо любові та уваги, нам потрібне схвалення, підтримка, вдячність - особливо, значущих для нас людей... А якщо цього немає? Що робити, якщо турбуєшся про рідних, вкладаєш виличезну кількість сил, витрачаєш час, а цього ніби ніхто не помічає? Відповіді на ці запитання Визнайдете саме в цьому відео.

24 January 2021
Як достукатися до свого чоловіка чи сина

Як достукатися до свого чоловіка чи сина

Зачасти виникає ситуація, коли дуже потрібно донести важливу інформацію до своїх рідних: чоловіка або сина. Та всі спроби, на превеликий жаль закінчуються відмовою або ігноруванням. У чому причина такої поведінки близьких? І чи можна якось змінити ситуацію? Про особливості чоловічої психіки та які правила спілкування допоможуть покращити комунікацію і піде розмова у відео.

17 January 2021
Чому підлітки хамлять та прирікаються зі своїми батьками

Чому підлітки хамлять та прирікаються зі своїми батьками

Окрім того, що піідлітковий вік пов'язаний з перебудовою всього організму, що призводить до коливань настрою та сприйняття себе та оточуючих, причина хамської поведінки підлітка ще приховується у неправильному уявленні батьків про виховання дитини взагалі. Яке, у свою чергу, формується під впливом моделей поведінки батька та матері батьків, власного життєвого досвіду та спеціально отриманих знань. Отже, пошук відповіді на запитання потрібно шукати, в тому числі, у моделях поведінки дорослих.

14 January 2021