Question by:
Nickname_67817
Age:
40
Затискання голосу при найменьшому хвилюванні
Мені 40 років, і останні 10 років відбувається затискання голосу при найменшому хвилюванні.
Спочатку це не спостерігалося в розмові з рідними людьми, але в останні роки це все частіше проявляється і в родині (наприклад, при невеличкому спорі).
Зараз навіть під час розмови з другом уже через 5 хвилин голос сильно просідає, затискається, стає тихим і важким, а кожне наступне слово дається з труднощами. Голос залишається в такому стані ще довго, бува, і до кінця дня.
До 30-ти років подібних проблем не було, виступав на конференціях, ходив на безліч співбесід. Тільки завжди сильно хвилювався перед самим виступом, але під час виступу добре тримався.
Порекомендуйте, будь ласка, як це можна виправити. Дякую
Спочатку це не спостерігалося в розмові з рідними людьми, але в останні роки це все частіше проявляється і в родині (наприклад, при невеличкому спорі).
Зараз навіть під час розмови з другом уже через 5 хвилин голос сильно просідає, затискається, стає тихим і важким, а кожне наступне слово дається з труднощами. Голос залишається в такому стані ще довго, бува, і до кінця дня.
До 30-ти років подібних проблем не було, виступав на конференціях, ходив на безліч співбесід. Тільки завжди сильно хвилювався перед самим виступом, але під час виступу добре тримався.
Порекомендуйте, будь ласка, як це можна виправити. Дякую
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
