Можно ли справиться с выгоранием на работе в сфере обслуживания?

Здравствуйте. Мне кажется , я столкнулась с выгоранием на работе , но не знаю , как с этим бороться и выйти из этого состояния
Я работаю на кассе в крупной торговой сети ( поток людей огромный) уже 2,5 года. Сначала , я выходила на эту работу , как спасение с декрета: руководитель предоставил мне график, который был удобен конкретно мне, чтоб было с кем оставить ребенка , сошлись на 2/2( по 10 часов)
Со временем , график начал «расплываться»: 3/1, 2/1 и так далее , часто рабочие суббота и воскресенье = конфликты с мужем о том, что мы не проводим время вместе , так как когда у него выходные , я на работе
Приходя с работы в 9 вечера я заметила , что полностью начала выпадать из жизни ребенка на эти 2,3,4 рабочих дня подряд. Утром я ушла , он только проснулся , вечером я вернулась , а ему уже спать
Я постаралась откорректировать график с руководителем, но морально мне легче не стало
Постоянный негатив людей , оскорбления в мой адрес понимая , что я не могу нахамить клиенту в ответ , отсутствие нормального времяпровождения с семьей , так как за выходной я успевала только заняться бытом и потом просто лежать. стало уже какой-то точкой невозврата
На данный момент есть постоянное чувство апатии, нет желания ничего делать , хочется просто лежать весь день и все , не хочется идти на работу , вообще , я часто срываюсь и кричу на ребенка по всяким мелочам , я понимаю , что уже просто не вывожу и я не хочу видеть людей (покупателей) и ощущать все плохое , что они выплескивают
Муж всегда говорил «не воспринимай близко к сердцу, люди же как-то другие работают и ничего , это ты слишком нежная»
Но я не могу уже закрывать глаза , когда все это происходит на регулярной основе , может я действительно слишком нежная или слабая
Я всегда работала на износ , не брала больничный, когда действительно было плохо , потому что ценила эту работу , как личный доход и некую независимость от мужа
Я сдуваюсь , и не знаю , как поступить дальше , так как другие варианты работы , чаще всего, предлагают такой график, который мне не походит из-за того, что не с кем оставлять ребенка
Держусь за эту работу , но морально не выдерживаю , брать тот же отпуск - не помогло
Мне хотелось бы свободных вечеров с семьей ,больше качественного времяпровождения имнно с ребенком , но после смены или в выходные я только срываюсь на всех и судорожно драю квартиру (меня это успокаивает почему-то)
Уходить с работы?
но выход ли , просто уйти с работы и остаться ни с чем ?