Жуткое депрессивное состояние из-за онкологии у мужа.

Уважаемые специалисты! Очень прошу Вас о помощи!В марте моему мужу поставили онкологический диагноз.Мы, надеюсь, успешно прооперировались в Институте Рака, прошли химиотерапию. Все данные исследований говорят о том, что опухоль не самая злая, и все сделано +-вовремя. У нас есть все шансы на стойкую ремиссию. Все это время я держалась, т.к. все технические вопросы - договоренности с врачами, исследование, аренда жилья в Киеве (мы сами из Харькова) и прочее - решала я. Мы закончили химиотерапию 9 сентября. Казалось бы - начинай жить и радоваться, т.к. прогнозы хорошие, был поражен всего один лимфоузел и операция была радикальной. Но у меня началась жуткая депрессия. На фоне болезни я поняла, что очень люблю мужа и боюсь его потерять. Но это не страх одиночества, а боязнь его страданий, что я в случае чего не смогу ему помочь.Плюс война - все родные заграницей. Благо хоть в безопасности. Старенькой маме мужа, живущей отдельно, мы не говорили о диагнозе. Она не знает ни об операции, ни о химиотерапии - смогли утаить. В Харькове близких друзей остались единицы. Мы старались не афишировать ситуацию. Более того, сейчас даже держу оборону и ограничиваю наше общение с одной семейной парой, с которой мы много лет близко общались (они были теми немногими людьми, которым мы рассказали о диагнозе мужа). Так вот - я перестала подымать трубку, т.к. их звонки напоминают не звонки «заботы» а звонки любопытства. Муж чувствует себя хорошо. Последнее Кт от 23.09 чистое. Он восстанавливается после лечения, работает в саду, ему 60, но выглядит молодо. Оптимист! Но мне жутко плохо. Приехала на 2 недели к старшим детям,тут мой любимый внучок. А сердце рвется в Харьков - ощущение, что я отнимаю драгоценное время от общения с мужем.Очень боюсь исследований, которые надо будет регулярно повторять.Второй серии я просто не переживу. Сейчас ощущение конца жизни, хотя я хороший стоматолог, интересная женщина, у меня двое чудесных детей, родители живы слава Богу. Есть причины, чтобы жить. Но нет моральных сил. Боюсь за мужа.Часто плачу, чтобы он не видел. Замучила уже чат gpt, чтобы тот выдал средний процент безрецидивной жизни мужа. И он говорит о 80ти%.И врачи подтверждают, что прогнозы хорошие. На фоне болезни мужа обнаружила кисту в груди.Есть тоже проблемы с кишечником.Мужу диагноз поставил прекрасный врач. Но тот день 17 марта якорнуло так, что на физическом уровне ноги к этому прекрасному врачу не идут. Помогите пожалуйста, как мне перестроить свое мышление и начать ценить жизнь?