Question by:
Анонімно
Age:
30
Переживання
Доброго дня.
Потребую виговоритися і по можливості отримати розуміння та підтримку.
Я переживаю про те, що мій чоловік може завдати мені шкоди - емоційно, а може й фізично.
Раніше він ще ніколи нікого не вдарив в нашій сім'ї, ні мене, ні дітей. Проте ображав мене словесно і в момент сварки не міг або не хотів зупинитися.
Хоча фізичного насильства в нашій сім'ї не було, проте страх і тривожне очікування в мене є.
Я 'зчитую' стан людей поруч і я бачу, що чоловік зараз в стані 'на межі'. Що є багато гніву, який він ледь стримує. Можливо я перебільшую в своїх переживаннях, але мені дійсно тривожно.
Я не знаю як себе вести, щоб не допустити щось погане. Я переживаю, що і відстороненість, і залученість, і якісь дії, і їх відсутність з мого боку можуть спричинити вибух.
Я знаю що у випадку завдання фізичної шкоди я можу себе захистити, принаймні фіксуючи події та можу звернутися при потребі за допомогою. Останнім часом я навіть записую розмови з ним і зберігаю скріншоти повідомлень. Проте все одно страшно.
Я просто не хочу бути в цьому стані — жити з таким передчуттям небезпеки.
Не хочу вдома, поруч зі своєю сім'єю переживати що станеться щось страшне.
Також розумію що мій стан, мої страхи - суб'єктивні. Тобто навіть якщо чоловік напружений і йому щось накипіло це не обов'язково означає що ця напруга буде направлена в фізичну загрозу мені.
Тим більше що ще ніколи такого не було - максимум крики, звинувачення, неприязнь і словах і під час сварки якось схопив за руку, проте саме ударів не було.
Вчора я почувалась виснажено і попросила мене не турбувати. Через це також переживання — що це прохання могло додатково напружити його.
Я розумію що боятися чоловіка дорослій жінці це не нормально і я мала б і могла б подбати про свою безпеку, фізичну і психологічну. Проте зараз попри все розуміння підіймається ця хвиля тривоги і страху, і з цим важко бути наодинці.
Не хочу зробити якісь неправильні дії, які все погіршать, проте не знаю як в цій ситуації діяти делікатно і правильно для безпечного розвитку подій.
Потребую виговоритися і по можливості отримати розуміння та підтримку.
Я переживаю про те, що мій чоловік може завдати мені шкоди - емоційно, а може й фізично.
Раніше він ще ніколи нікого не вдарив в нашій сім'ї, ні мене, ні дітей. Проте ображав мене словесно і в момент сварки не міг або не хотів зупинитися.
Хоча фізичного насильства в нашій сім'ї не було, проте страх і тривожне очікування в мене є.
Я 'зчитую' стан людей поруч і я бачу, що чоловік зараз в стані 'на межі'. Що є багато гніву, який він ледь стримує. Можливо я перебільшую в своїх переживаннях, але мені дійсно тривожно.
Я не знаю як себе вести, щоб не допустити щось погане. Я переживаю, що і відстороненість, і залученість, і якісь дії, і їх відсутність з мого боку можуть спричинити вибух.
Я знаю що у випадку завдання фізичної шкоди я можу себе захистити, принаймні фіксуючи події та можу звернутися при потребі за допомогою. Останнім часом я навіть записую розмови з ним і зберігаю скріншоти повідомлень. Проте все одно страшно.
Я просто не хочу бути в цьому стані — жити з таким передчуттям небезпеки.
Не хочу вдома, поруч зі своєю сім'єю переживати що станеться щось страшне.
Також розумію що мій стан, мої страхи - суб'єктивні. Тобто навіть якщо чоловік напружений і йому щось накипіло це не обов'язково означає що ця напруга буде направлена в фізичну загрозу мені.
Тим більше що ще ніколи такого не було - максимум крики, звинувачення, неприязнь і словах і під час сварки якось схопив за руку, проте саме ударів не було.
Вчора я почувалась виснажено і попросила мене не турбувати. Через це також переживання — що це прохання могло додатково напружити його.
Я розумію що боятися чоловіка дорослій жінці це не нормально і я мала б і могла б подбати про свою безпеку, фізичну і психологічну. Проте зараз попри все розуміння підіймається ця хвиля тривоги і страху, і з цим важко бути наодинці.
Не хочу зробити якісь неправильні дії, які все погіршать, проте не знаю як в цій ситуації діяти делікатно і правильно для безпечного розвитку подій.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
