Зрада стоунки, біль ,самотність

чоловік зраджував, я знайшла смс де він перепрошує в неї що вчасно не подзвонив, коханка його майже скрізь заблокувала. Тобто він її по суті не кидав, я йому предявляла за неї і час від часу зриваюся на вияснення стосунків він відвертається від мене, вини не признає, не вибачається, сам сказав що слав їй гроші, але бреше що це подруга. питаю чи любить мене, каже що ніде від мене не дінеться, але відчуття що йому на мене плювати, спитав що я від нього хочу, сказав що не подобається подавай на розлучення Часто плачу , просинаюсь о 5 год або зовсім не сплю в мене тепер постійно ниє серце і ще я дуже схудла. Я заспокоюю себе, тримаю все в собі та іноді зриваюся,з ним розмова неможлива. Сьогодні я вирішила до неї подзвонити з його номера і вона взяла трубку! Як я спитала чи знає дениса вона зразу вибила. Оразу я написала з його вайбера що про неї думаю( вона поставила сердечко) Це значить що в мене зовсім нема гордості. Зараз в мене як не дивно немає сліз, тільки серце дуже калатає. Чоловік побачив шо я знову нервуюсь, хотів проігнорити, але врешті мусив спитати що знову? взяв одіяло і пішов спати в іншу кімнату, мені дуже страшно залишатись одній, і не менш страшно залишатись з людиною яка ігнорить твої сльози і біль, він запланував сходити зі мною в театр на виставку і кіно, ремонтує дитячий велосипед . але при цьому робить вигляд шо нічого не було, а я просто ревнива істеричка. Мені дуже больно я не можу постійно робити вигляд шо зі мною все ок . В мене немає ні житла ні постійної роботи. Думаю я залишусь зовсім одна з дітьми, мама ніби підтримує мене, але не думаю що вона хоче щоб я жила в неї, вона каже : шо якщо ти вирішила залишитись з ним , то будь з ним делікатніша. Я кажу мам не знаю чи зможу те витримати.
Мені постійно приходять якісь флешбеки, наприклад недавно я згадала що дуже схожа на неї дівчина жила напроти його кімнати, і я спитала хто там жив і він про неї змовчав, як я почала уточняти яка вона була, то він розсердився і гримнув дверима накричав на мене, я спитала чого він кричить. Коли він робить шось для мене для дітей я розумію шо це не щиро і починаю виясняти стосунки хоча боюсь його втратити боюсь його холоду, що він покине мене, або я зірвусь і покину його чи спровокую розрив. Я хочу зберегти сімю але не можу жити з своїм болем злістю і неможливістю діалогу!як мені вирішити мій внутрішній конфлікт?