Доугая сторона личности

Здравствуйте,

в моем детстве была строгая мать и слабый отец. Я всегда была вежливой и хорошей, потому что именно этого ожидала от меня мама, а если нет, то конечно были драки и скандалы. Я также старалася быть справедливой и милой, по отношению к окружающей среде, которая иногда была агрессивной по отношению ко мне, я старался быть вежливой со своим начальником, который также манипулировал мной. Я никогда не выходила за рамки своих границ и старалася все контролировать. (!) Мне хотелось всегда выглядеть безупречно и идеально (!!!) Но где-то я чувствую, что хотя и контролирую свое внешнее поведение, но не контролирую себя внутри. Я чувствую, что что-то подавляю внутри.

Последствия детства заключаются не только в том, что у меня низкая самооценка, но и в том, что я подсознательно и даже сознательно ищу человека (токсичная дружба и т. д.), который будет держать меня коротко и строго. Я чувствую, что получаю удовольствие и своего рода... облегчение, если кто-то говорит мне плохие слова намеренно, говорит "заткнись" и еще много плохих слов и т. д.... когда меня унижают.
Я даже общалась в этом духе в сети, потому что в реальной жизни я не могу себе позволить подобное. Я чувствую себяв какой-то степени поврежденной, что у меня есть такого рода потребности. .. Но это всегда глубоко скрыто от всех, чтобы ничего не вышло наружу, чтобы я могла быть совершенной перед другими. Может быть, мне бы тоже хотелось наконец стать плохой и не идеальной, но я не могу себе этого позволить.

Я в принципе не знаю, это проблема или это последствия детства и с этим надо жить.