Question by:
nikcf5
Age:
18
Не чувствую эмоции
Здравствуйте, я не могу почувствовать свои эмоции: они есть, но я их не различаю, даже не могу назвать. Знаю только 2 состояния: возбуждение (глаза горят, словно на иголках) и боль. Внутри всё как будто заморожено и так последние лет 5. Но в последнее время я стало ощущать, что что-то есть под толстым (как будто под льдом) слоем – эмоции. Они живые, пытаются вырваться наружу, и я этого хочу, но сколько я ни пыталась пробить этот внутренний барьер, не получалось. Мир для меня бесцветный, эмпатия на нуле (хотя в детстве было всё отлично), эмоциональный настрой людей я ни почувствовать, ни считать по лицу не могу. Я хочу общаться, хочу любить, и вот вроде бы начало получаться, но в какой-то миг у меня всё внутри моментально как бы замерзает и мне становится всё равно на всё. Хотя я знаю, что эмоции всё еще остались и я всё еще хочу (любить, общаться). Люди, естественно, меня не понимают и всё рушится. Что делать? Как мне начать чувствовать нормально? Как "разморозиться"?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
