Парень общался с другой девушкой

Здравствуйте. Мы с моим парнем уже встречаемся больше года. 2 месяца назад я узнала, что он долгое время общался с другой девушкой, чисто случайно он никогда не брал с собой телефон на котором интернет, и тут он был с ним и ему пришло смс со смайликом ангелочком от нее, он сказал что она ему пишет он ради приличия отвечает, что никогда ее не видел. мы поругались, я пришла посмотрела ее профиль оказывается он чуть ли не каждое фото ставил лайк, была у него левая страница в вк, где он свободен. я ему сказала раз он свободен то мы расстаемся, на что он сказал что это только к лучшему, что отношения изжили себя, чувств больше у него нет. через пару дней он мне написал привет как дела, и пошло общение выяснение почему он так, на что он сказал не понимает рад вообще или расстроен, что расстались 50/50. потом я выставила новые фото которое тоже много кто лайкнул и коменты писал, на что он мне высказал и мы решили встретится и поговорить. В итоге помирились, но он ее никак не удалял у себя, еще и продолжал лайкать после того как мы расстались из за нее. Я ему сказала либо удаляешь и прекращаешь общение либо не нужно сходиться я так не смогу. он ее у себя удалил. Через пару дней потом он хотел мне показать одно фото и я случайно когда он листал увидела совместные фотки с ней, оказывается он с ней встречался, объясняет, что это было только раз, она предложила ему сделать хорошие фото, потому что у него мало фото и он согласился. Последний месяц перед этой ссорой мы вообще практически не виделись 3 раза в неделю я чувствовала что он охладел, если виделись то он либо прятал телефон либо отключал. после всего он признался что она ему могла позвонить, что он просил ее не звонить вечерами а она то забыла то случайно. потом признавался что она звала его встретится но он отказывался, я чувствую что они встречались не один раз, я думаю когда мы расстались тоже виделись. я все это ему простила, но забыть не могу 2 месяца прошло с того момента, но я каждый день думаю что между ними было, накручиваю себя, может он влюблен был в нее, может я лишняя. я его очень люблю, хочу все отпустить но незнаю как, мысли сами лезут, начинаю надумывать от этого страдаю. Помогите пожалуйста советом как это можно забыть простить и отпустить? или я сделала не правильно простив его? Никак не могу понять почему он так сделал, ведь она появилась еще когда у нас все было хорошо.