Question by:
StacyLim
Age:
22
Неуверенность в себе, боязнь доверять людям
Добрый день.
В скором времени у меня произойдут изменения. Я ждала этого 1.5 лет. Но чем ближе , то тем больше меня начинает трясти- прям в дрожь бросает. Думаю: а вдруг не справлюсь.смогу ли я и т.д. Плохо сплю, думаю о предстоящем, не могу ни на чем другом сконцентрироваться или расслабиться.
Я понимаю, что это свойственно переживать о чем либо, но эти мысли меня просто не дают мне покоя и ничего другого я делать не могу.
Еще одна проблема в том, что я боюсь открываться=доверять людям. Отношений не было.
Так как в скором времени я буду переезжать в новое место (то о чем думаю - первая ситуация). Новый вид деятельности, другие люди. Я хочу полностью раскрыть свои возможности, то есть будучи там узнавать что то новое, развиваться, возможно удастся найти свое любимое занятие. Я понимаю и с одной стороны хочу завести знакомства , но с другой - боязнь открыться, а потом в лучшем случае - никакого общения. Мне комфортно общаться онлайн- телефон, но когда доходит до встреч, я отстраняюсь (игнорирую человека,отказываюсь от встреч). Думала почему так происходит: скорее всего из-за не уверенности в себе. Знаете как ожидание\\реальность.
Возможно что то посоветуете?
Спасибо )
В скором времени у меня произойдут изменения. Я ждала этого 1.5 лет. Но чем ближе , то тем больше меня начинает трясти- прям в дрожь бросает. Думаю: а вдруг не справлюсь.смогу ли я и т.д. Плохо сплю, думаю о предстоящем, не могу ни на чем другом сконцентрироваться или расслабиться.
Я понимаю, что это свойственно переживать о чем либо, но эти мысли меня просто не дают мне покоя и ничего другого я делать не могу.
Еще одна проблема в том, что я боюсь открываться=доверять людям. Отношений не было.
Так как в скором времени я буду переезжать в новое место (то о чем думаю - первая ситуация). Новый вид деятельности, другие люди. Я хочу полностью раскрыть свои возможности, то есть будучи там узнавать что то новое, развиваться, возможно удастся найти свое любимое занятие. Я понимаю и с одной стороны хочу завести знакомства , но с другой - боязнь открыться, а потом в лучшем случае - никакого общения. Мне комфортно общаться онлайн- телефон, но когда доходит до встреч, я отстраняюсь (игнорирую человека,отказываюсь от встреч). Думала почему так происходит: скорее всего из-за не уверенности в себе. Знаете как ожидание\\реальность.
Возможно что то посоветуете?
Спасибо )
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
