Боюсь изменить, что толкает меня к этому?

Есть молодой человек, старше меня на 11 лет. Вместе 5 лет. Мы работаем в одной профессии, он очень умен и амбициозен, всему меня научил и благодаря ему я сильно улучшила профессиональные способности. Я ему тоже во всем помогаю. Три года у нас все было хорошо, но два года назад все начало рушиться. Он взял на себя слишком много и начал срываться, особенно на мне - стал оскорблять, но потом извиняться. Тогда я еще терпела, но он вел себя очень плохо - приказывал, кричал. Я начала атаковать в ответ. Так мы оказались на грани разрыва.
Год назад я попала на один профессиональный курс в другом городе, Питере, и познакомилась там с другим человеком. Между нами пробежала искра. Курс продолжался в течение года и мы с ним очень сблизились. Нас начало сильно тянуть друг к другу - это было очень неожиданно, просто посмотрели друг другу в глаза и начали целоваться. Смотрели фильмы, все было очень романтично. В январе этого года переспали. Потом он сказал, что ничего у нас не получится и мы расстались.
Все это время я мало контактировала с мужчиной, с которым встречаюсь. Но потом у меня умер папа и он меня поддержал. Сильно. И изменился. Сказал, что ради меня он постарается измениться. Стал добрым, очень заботливым. Попытались восстановить отношения, но он от и дело говорил, что мне кажется это не нужно, что не видит от меня заботы, хоть я и говорю, что люблю и прочее.
Все это время преследовали мысли о парне, с которым познакомилась в прошлом году. И вот где-то месяц назад мы снова встретились совершенно случайно. И опять все завертелось. Я пыталась не поддаваться, но просто не смогла. Рядом с ним просто забываю обо всем. Сказал, что думал обо мне все это время и постоянно проверял в соц сетях.
Скоро я опять еду в этот город. Есть возможность даже переехать. И по работе я встречусь с этим парнем.
Но я не хочу изменять. Потому что я не могу закончить отношений со своим мужчиной. Пыталась. Он говорит, что ему без меня очень плохо. Он обо мне заботится. Я, когда вижу его после ссоры, думаю, что хочу быть с ним всю жизнь. Я ему всегда помогаю и я с ним такая, какая только с родными. А тот парень начал встречаться с другой, как только мы расстались.
С моим мужчиной мы постоянно ссоримся. Секса не было уже год. Я сама настаивала, но никак не появляется возможности.
Что мне делать? Я не смогу удержать себя, когда встречу этого парня и чувствую из-за этого себя самым плохим человеком на свете.
Как выйти из этого круга?
Рассказ путанный, потому что мысли путанные.