Безразличие. Как избавиться?

В прошлом были длительные сильные отрицательные переживания, после которых 10 лет глубокой депрессии. Все это время все свои эмоции тщательно скрывала от окружающих, не давая им управлять мной. Потом появился человек, которому я смогла довериться, и он вытащил меня из пропасти, в которой я оказалась. Но возникла другая проблема. Когда я начала восстанавливаться, я начала замечать, что теряю интерес к происходящему со мной. На то, что вчера очень сильно волновало, сегодня смотрю, как на что-то постороннее, что меня не касается. И так в течении нескольких лет. В результате, сейчас моя жизнь, как история в книжке. Чужая. Имею много: дом, работа, муж, дети. Но ничего не могу назвать своим. Никакой заинтересованности, никакого удовлетворения от действий и т.п. Радость, восторг, тепло. Все это стало недоступным, хотя причины для этого имеются в моей жизни. Даже во время общения мои слова и слова собеседника проходят на поверхности. Возникают сомнения, а правду ли я говорю. Не получается впустить их глубже. А если и удается, то происходит непонятная болезненная реакция, даже на слова, что меня любят и т.д. Что происходит? Есть ли возможность снова начать жить полноценной жизнью? Что для этого сделать надо? Бывают моменты, когда кажется, что согреюсь душой и все наладится, но как впустить тепло внутрь, когда душа сжимается от боли, стоит только пробить трещину в безразличии?