С чего начать изменения внутренние?

Здравствуйте,меня зовут Лера и мне 15 лет. У меня появилась проблема, с которой мне тяжело справиться, и поэтому я хочу обратиться к профессионалам.
Моя проблема для всех кажется совсем простой, но для меня это что-то серьезное.
Во-первых, я поссорилась со своей лучшей подругой из-за ее бывшего парня. Она решила, что я ее использовала для того, чтобы он обратил на меня внимание,но я особо ничего такого не делала и даже не думала об этом.В конце концов получилось все так, что ее бывший в меня влюбился,а подруга начала ревновать. И после этого мы не общаемся совсем, учась в одой школе, мы даже не здороваемся.хотя я очень скучаю по ней.
Во-вторых, многие мои одноклассники считают, что я изменилась в худшую сторону, начала плохо учиться,иногда делаю фото откровенные, много хвастаюсь, хотя я за собой такого не замечала никогда.
В-третьих,я постоянно ссорюсь с родителями, я боюсь высказать свою точку зрения, всегда молчу. А молчу, потому что знаю их реакцию.
В-четвертых, у меня мало друзей и очень много знакомых,с учителями у меня постоянные проблемы, мне ни на что не хватает времени.
Учусь я в двух школах: в общеобразовательной и музыкальной.
Я задумалась над всем этим и решила, что надо что-то менять, и менять именно в себе. Но я даже не знаю с чего начать, может разобраться с подругой, может с родителями, а может в себе.
Я прошу вас, дорогие психологи помочь мне с этой проблемой.Я буду вам очень благодарна!