помогите пожалуйста , понять что мне делать или возможно проработать на эту тему. я буду оча!

добрый вечер, простите что на русском языке( мне немного легче на нем разъяснить суть моего вопроса. я студентка и понятное дело в университете намного ибольше напряжения и задач, чем в школе. но в последнее время ,я чувствую себя очень опустошенной. также ,я нахожусь в отношениях с человеком которого люблю ,но этот человек часто не видит своих ошибок в ссорах ,которые порой бывают ,из-за этого я чувствую себя очень виноватой. но так же большинство сор происходит из-за моего очень частого переменчивого настроения. я часто ощущаю апатию ,опустошение и не вижу своего дальнейшего будущего. так же присутствует усталость каждый день, я могу устать даже когда отдыхаю ,совсем нет энергии, частая раздражительность. я могу разозлиться или растроиться в моменты ,когда все совершенно хорошо. обратиться к психологу в живую , возможности нет. поэтому ,я буду очень благодарна за вашу помощь!