Проблема в самой себе

Состою в отношениях с человеком,которого безумно люблю,но постоянно обижаюсь на него и воспринимаю все в штыки,мне всегда его мало и даже с его слов (если бы было такое возможно,ты бы меня съела),мне мало его внимания,он приходит с работы уставший ложится отдыхать ,а мне хочется проводить с ним больше времени,Я понимаю ,что он уставший и ему нужна моя поддержка ,но все равно не могу от него не требовать проводить со мной время,без телефонов и тд.
Из-за этого я часто обижаюсь и как говорят все (дую губы)а мне это злит и обижает ,ведь я не требую горы сворачивать ради меня,а просто удалить мне внимание...Возможно мое подсознание где то мстит за ранее причененную боль и обиду,когда то давно ,когда я вроде отпустила все ситуации,а может внутри до конца не проработала.Подскажите, пожалуйста,как избавиться от обид на человека и как вообще правильно поступать в таких ситуациях.