Question by:
nik8e7
Age:
17
не знаю как бороться с тревогой
Здравствуйте. Не знаю что мне делать, заметила за собой в последнее время странное состояние. Например сейчас абсолютно нет сил, или желания что-либо делать. Не могу из-за этого нормально продолжать учебу, да и вообще какая либо социальная жизнь очень сильно выматывает, любое общение вызывает приступы злости, усталости от разговора. Начала испытывать чувство страха и тревоги, мне скоро поступать и из-за мыслей о том что скоро нужно будет покинуть дом не могу нормально спать, начинаются истерики, меня буквально трясет от страха. Такие состояния иногда ненадолго сменяются резким приливом сил, желанием что-то менять в себе и вокруг. Начинаю заниматься спортом, хочу учить языки, делать перестановку в комнате и все тому подобное. Подскажите пожалуйста что с этим делать
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
