Боюсь остаться одна ,а также у меня частые депрессии

Здравствуйте,я боюсь остаться одна
Точнее я боюсь остаться без подруг
Я поссорилась с подругой
Собственно потеряла ее
Больше у меня подруг нет
И кандидаток на ее место тоже
Что делать в этой ситуации,посоветуйте что нибудь?Помогите подобрать верное решение?
У меня частые истерики
Я часто плачу,много истерю
Я по жизни очень чувствительный человек
Поэтому к каждой мелочи я отношусь либо очень хорошо либо ужасно плохо(в зависимости от ситуации)
Что мне делать?
Как бороться с этой чувствительностью и истериками,посоветуйте что нибудь?Буду благодарна!
И еще такой вопрос
Как перестать позволять подруге манипулировать мной ?За счет меня она самоудовлетворяется,она мне постоянно говорит что она лидер,что я тупая а она умная
Что делать?