Live:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 hour тому: «Більш важливим і логічним буде віднайти першопричини і саме з ними почати працювати. Тому що, те що ви описуєте є всього лише наслідком і симптомами цих першопричин»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 hours тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте — коли під час критики чи емоційної розмови хочеться впитися нігтем у шкіру, а потім вкусити себе, щоб заспокоїтися, — схоже на спосіб, яким Ваш організ»
Марта Калина
Марта Калина 4 hours тому: «Добрий день! Співчуваю, що ви проходите через це. Самопошкодження «впиватись ногтем в шкіру» та «кусати себе» не є нормальною або здоровою реакцією на стрес чи тривогу та вказує н»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: nikeab Age: 15

Боязнь сцены

Здравствуйте!У меня сейчас в жизни не самый лучший период.А завтра ещё экзамен сдаю.Я музыкант играю на фортепиано.Так вот у меня уже жуткий страх.Я боюсь что выйду и забуду текст,хоть текст я знаю хорошо.Мне прям плакать хочется.Мне надоело уже постоянно испытывать этот страх перед публикой.Что мне делать?Для меня это выступление очень важно.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.