Профессионалы подскажите пожалуйста!!!

Здравствуйте уважаемые психологи! Даже не знаю как это все описать... Где-то месяц назад у меня возникло очень странное и еще более не комфортное ощущение, ну как будто мир нереален. Жутко не приятное чувство. Мне кажется что я это и вовсе не я. Эмоций никаких. Не знаю, как еще описать. Например, смотрю на свои руки - ну как будто не мои! Настоящие пытки в общественном транспорте. Бессонница, засыпаю только под утро (да какой это сон?). Сейчас на третьем курсе университета. Еще 2 года - и я пошла бы работать переводчиком. Ну да, в последнее время я много волновалась (проблемы с родным братом, сессия достала, ссорилась с подружками постоянно...), но это же не повод сходить с ума! И вообще нормальная у меня жизнь. Не знаю, что и думать. Пишу сейчас вам это в 5 утра, но реально не ощущаю это. Сегодня, измотанная этим чувством, которое иногда правда пропадает и я могу хоть что-то нормально сообразить, поискала в интернет предположения. Очень была удивлена количеством информации. Я так поняла, у меня типа дереализация/деперсонализация или что-то в этом роде. Много форумов с кричащими людьми о тих же чувствах, но я так и не поняла как от этого избавится! Пишут, что только таблетки помогают, другие уверение, что без психотерапии не обойтись... Короче, я не понимаю что со мною и не знаю что делать. Теперь очень Вас прошу посоветовать, что же мне делать, а то реально меня эта нереальность задолбала уже! И лечится ли это вообще? Заранее спасибо. Ната)