как справиться с нервным перенапряжением
Здравствуйте моя проблема в том что я постоянно чувствую себя напряжонной,начинаю волноваться без причины,не могу расслабиться,быстро устаю в общении.Раньше такого не было,как можно справиться с этим,спасибо за ранее