Помогите вернуть себя

День добрый! У меня есть вопрос который все больше и больше тревожит меня, 15-09-2008 вам писал Александр, который забыл каков он на самом деле...у меня проблема таже с тем только отличием, что я чувствую себя уверенно даже помоему слишком,как будто не живу а играю роль, мне стало сложно испортить настроение, обидеть...
Весной был очень тяжелый промежуток в жизни, не получил на работе желаемую должность, хотя очень старался и должен был, потом еще не заплатили должным образом, короче начало лета я провел дома с жуткой депрессией, когда успокоился стало все безразлично, в то время как все друзья, знакомые, радовались лету я не радовался ничему... появилась сверху меня толстая оболочка, которая скрыла от меня всю радость жизни, настроение, <a href="/Emocii_chuvstva_psihologiya.html">эмоции</a> и вообще себя... Летом сестра пригласила меня в гости к себе в США, так вот мне приходилось вытягивать из себя радость, чтобы показать сестре, что я ее не видел 6лет. Очень надеюсь, что есть метод который вернет "меня в себя"... Очень надеюсь на вашу помощь!!! Заранее спасибо!!!