Как жить дальше

Добрый вечер. у меня как мне кажется серьезная проблема. чесно говоря меня можна иследовать всю жизнь но вы не разгадаете и половины всех моих комплексов. откуда только они взялись, могу предположить что только по наследству, ибо в жизни никаких проблем небыло.
главная проблема это страх, страх всего!! страх что меня обманут,страх что меня не поймут,страх что у меня что-то спросят а я не знаю (особенно в школе и институте), страх что меня бросит девушка, что что-то случится с родителями, страх что мне дадут пас и я не смогу забить гол и подведу всех (увлекаюсь футболом) и.т.д.
также одна из проблем -скромность.не могу познакомится с девушкой кторая мне нарвится,все мои знакомства это инициатива второй половинки (просто немного смазливый на лицо).
уступчивость, я готов уступать всем и всему, лиш бы не трогали.
я во всем подозрительный "а вдруг" - это моя любимая фраза.
я вечно краснею, или мне так кажется, но стоит чтоб мне сделали замечание, или комплимент чуствую как горит лицо. я боюсь ответсвенности, меня бросает вдрож когда я подумаю что меня могут сделать начальником отдела.
больше всего меня безпокоят отношения с девушками. я никогда не слышал слов "я тебя люблю", хотя все девушки мне говорят что я хороший, добрый, но в итоге меня бросают, я просто превращаюсь в половую тряпку. ну а с тряпками что делают.?.. ну да вытирают ноги.
все мои отношения начинаются нормально, но уже через неделю, я начинаю во всем подозревать девушку, подозреваю что она гуляет, изменяет, что она нашла кого-то лучше,что я ей не нужен, что меня не любят (в основном так и есть),что ей скучно, что она вот вот меня бросит, я вечно за своей девушкой скучаю, мне не хватает внимания, не могу ниначем сосредоточится, возможно это вызвано тем что для меня отношения это как новый год, если повезет то раз в году с кем-то повстречаюсь,но отношения поверхносные, ибо я не знаю что говорить, что делать, даже не могу выдавить комплимент, со временем я превращаюсь в нервного нытика и первый бросаю девушку, а то вдруг она меня бросит первая и как бы ранит и так моё нездоровое самолюбие. ну а про секс я вообще молчу, затмение луны гораздо чаще случается.
вот всё что пришло мне в голову, иногда просто хочется прыгнуть под машину, единственное что меня держит это родители. просто надоело так жить, я перечитал кучи книжок, про природу страха, кучу статей по пикапу.. но толку никакого, КАК ИЗМЕНИТСЯ ЕСЛИ Я ТАКИМ РОДИЛСЯ?? вообщем ка же жить дальше