Чи боятися помсти, якщо було щось подібне

Добрий вечір. Допоможіть розібратися в ситуації, будь ласка. Сьогодні я не готувала чоловіку вечерю заздалегідь, як зазвичай. І коли він прийшов, то запитав: 'що є поїсти'. Я відповіла: 'я не готувала нічого, бо ти вчора не їв, і позавчора відмовився. Вирішила що буду готувати, коли ти попросиш, бо я не розумію коли потрібно а коли ні, якщо ти не регулярно вечеряєш те що я готую.' Мені здалося, що від цього він був трохи знічений, але не сварився, і трохи поїв страву, яку зробила його мама. Потім я готувала йому перекус на завтра на роботу для обіду, і запропонувала невелику порцію з того повечеряти. Він погодився, поїв, подякував. Але я переживаю, що він буде мстити за те, що я не приготувала вечерю до його приходу як зазвичай.

Просто я зараз пригадую, як було коли в якихось конфліктних ситуаціях мені вдавалося відстояти себе або повернути все так щоб це було вдало для мене, не дати себе образити або не дати нехтувати мною, то після цього була раптова помста, і це було ще гірше, ніж якби я поступилась в конфлікті...
Хочу зрозуміти: чи зробила я щось неправильно або провокуюче саме в цій ситуації, чи варто боятися наслідків? Як мені себе відстояти, якщо так станеться, що чоловік буде мстити? Я вважаю, що вчинила правильно, що таким чином відстояла себе, зважаючи на те що попередні дні чоловік знехтував моїм готуванням, без пояснень та попереджень, хоча зараз я боюся пошкодувати про свою позицію якщо він буде мстити якось за це