Первая встреча с психологом — не получила отклика или же я сама придумала.

здравствуйте!
пару дней назад у меня состоялась первая встреча с психологом , я решалась на нее много лет , так как состою в токсичных отношениях и моя самооценка упала ниже плинтуса. Я может быть сильно зависла свои ожидания , но я не осталась довольна.
Вообщем сначала психолог опоздал , зашел весь уставший , вздыхал и честно это помешало мне немного расслабиться, но думаю ладно , все мы люди , все бывает. Потом было 2 минуты молчания и мы просто смотрели друг на друга, я наверное ждала , что человек начнет задавать вопросы и походу я уже сама буду рассказывать и открываться . Тут тоже уже ладно , начала сама, что пришла с такой проблемой, но тоже так получилось , что говорила только я , а психолог не задавал вопросы которые как мне казалось должен был : например про семью , родителей , какие отношения , детство, а были общие вопросы «какие эмоции вы испытываете от этих отношений, каким бы словом отписали бы ваши отношения, стремитесь расстаться или уйти»
Но я как бы и пришла , чтобы разобраться в себе, понять чего я истинно хочу. А вышла я с чувством полного отсутствия понимания, что мне делать , тоесть я запуталась еще больше. Будто я ждала, что человек будет задавать такие вопросы, с которыми я сама буду раскрываться и понимать к чему мне идти .
Я понимала за 1 сессию это не делается , но я не услышана над какими проблемами мне стоит работать в первую очередь. каким методом она хочет работать в дальнейшем и т.д
Так вот, психолог действительно просто не для меня и вел себя не очень компетентно или же я сама себе придумала большие ожидания и просто придираюсь ? Так как это был первый опыт и я понятия точно не имею.
Так как в целом женщина приятная , спокойно говорила , но отдачи или заинтересованности я не увидела.