Question by:
nik82f
Age:
41
Растерянность и проблемы с памятью
Добрий день. Хочу звернутись по допомогу, тому що останнім часом відчуваю сильні труднощі в роботі та повсякденному житті.
Основні проблеми:
– Мені важко зрозуміти, що від мене хочуть, навіть у простих ситуаціях.
– Починаю щось робити — і з’являється відчуття розгубленості, ніби не знаю, з чого почати, хоча раніше ця задача була легкою.
– Помітив(ла) зміни в пам’яті: складніше запам’ятовувати інформацію, іноді забуваю прості речі.
– Настрій став нестабільним: бувають дні, коли нічого не хочеться, знижується мотивація.
– Відчуваю постійне напруження або внутрішню втому, навіть без очевидних причин.
Це заважає мені ефективно працювати й нормально почувати себе, тому я дуже хочу зрозуміти, що зі мною відбувається, і що я можу зробити, щоб повернутись у нормальний стан.
Основні проблеми:
– Мені важко зрозуміти, що від мене хочуть, навіть у простих ситуаціях.
– Починаю щось робити — і з’являється відчуття розгубленості, ніби не знаю, з чого почати, хоча раніше ця задача була легкою.
– Помітив(ла) зміни в пам’яті: складніше запам’ятовувати інформацію, іноді забуваю прості речі.
– Настрій став нестабільним: бувають дні, коли нічого не хочеться, знижується мотивація.
– Відчуваю постійне напруження або внутрішню втому, навіть без очевидних причин.
Це заважає мені ефективно працювати й нормально почувати себе, тому я дуже хочу зрозуміти, що зі мною відбувається, і що я можу зробити, щоб повернутись у нормальний стан.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
