Помогите разобраться в отношениях с парнем

Познакомилась с мужчиной, у нас было непринужденное общение,которое не предвещало ничего кроме флирта и всего вытекающего.Произошел секс на 1 встрече. Так как он военный,он уехал. Я прямо ему сказала,что наше общение завершится как только он уедет и никакого будущего нет. На что он начал говорить мне о том,что хотел бы построить со мной отношения и даже хочет семью. Я не восприняла это всерьез ,но и общение не прекратилось. Теперь касаемо сути проблемы: меня не устраивает тот факт,что он может пропасть и не писать мне целый день ,но когда мы общаемся ,он проявляет очень много внимания,слушает меня и дает советы ,мы общаемся часами. Один раз я на эмоциях его заблокировала и мы не общались месяц. Потом я решила возобновить общение потому что поняла,что ошиблась и не все потеряно. Мы продолжили общение. У него проскальзывали фраза,что в последнее время бывают депрессивные мысли и я понимаю,что жизнь у него не сахар. Но как мне намекнуть ему,что мне хочется его внимания,хотя-бы 5 мин в день уделить и мне этого достаточно. Складывается впечатление ,что я ему не интересна ,раз он так относится.Для чего тогда были эти слова насчет отношений и брака в дальнейшем.