Live:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 1 hour тому: «Вітаю ! Вы сейчас живёте в очень тяжёлом внутреннем состоянии. С одной стороны — беременность, роды, уязвимость, потребность в поддержке и близости. С другой — постоянная ложь, из»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 19 hours тому: «Нет, с детьми недопустимы поцелуи в губы, трогания за попу, и другие подобные проявления. И вы вполне можете достаточно жестко пресечь это, сказав четко про то, что вам такое не н»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 22 hours тому: «Доброго вечора. Насправді, адекватність в стосунках з рідними людьми цілком залежить від сприйняття самих стосунків. Те, що нормально для одних, для інших може сприйматися як неад»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Виктор Age: 26

Постоянно контролирую себя

Не могу расслабиться... Постоянно напряжена челюсть... Даже прикус немного вовнутрь (думаю изза этого)

Контролирую себя, куда смотреть, куда не смотреть... В мыслях иногда бывает: "Сейчас надо посмотреть в другую сторону, а то со стороны странно, что смотрю только в одну"

Иногда сознательно не смотрю на людей...
Специально не смотрю... Только боковым зрением...

Когда пришел на работу, мне менеджер сказал, чтобы я расслабился)

Хочу стать нормальным)
Хочу не думать об этой чуши...
Хочу чтобы глаза сами смотрели, куда хотят.
Не хочу контролировать своё тело постоянно... Так наверное можно и сойти с ума...
Хочу быть расслабленым...

Помогите!
Напишите также, пожалуйста, за сколько сеансов решается моя проблема.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.