Трудности в общении

Я с детства была странной, в плане неадекватного поведения, когда все учились, я играла в крестики нолики, смеялась как дура и тянула за косички сидящую передо мной девочку. В классе меня не любили ни учителя, ни дети, считали конфликтной и неадекватной. Ну думала, это школа, меня там не понимают, поступила в вуз - та же история. Я не могу общаться с людиьми, мои взгляды не совпадают с общими, допустим, я могу все время о чем-то своем думать и общаться на темы, которые задает коллектив не могу, и они меня считают странной. Окончила вуз, опять не могу общаться с людьми и хочется, но в моей речи есть нечно странное, негативное, что отпугивает людей, я не могу поддержать разговор, я говорю так, что люди перемигиваются и стараются подальше от меня держаться. Но я ощущаю одиночество, мне мешает эта причудливость. Я не могу познакомиться с мужчиной, они тоже отпугиваются и сторонятся. Пришла в магазин, повздорила с продавщицей, потому что решила отказаться от покупки, услышала "к психиатру", опять это "лечиться надо", и все меня называют неадекватом и посылают к психиатру. Но у меня нет галлюцинаций, я вполне дееспособный человек, работаю, на работе услышала как-то за спиной "не надо к ней обращаться, она странная", неприятно стало, но работаю уже 5 лет, никому не пытаюсь нанести вред, ни окружающим, ни себе, то зачем мне психиатр? Я не хочу к нему идти, мне не нужны таблетки. Но я хочу избавиться от ярлыка "странная" и начать нормально общаться, стать интересной, найти друзей, мужчину. Это возможно с психологом? Какой-то коучинг, как себя вести? У меня по этой причине нет подруг совершенно, всего одна, и та с аутизмом. Я заметила, что часто не понимаю как себя вести в какой ситуации. К примеру, могу быть грубой, но не в плане агрессии, а просто не знаю что говорить, просто молчу там, где все в подобной ситуации бы извинились или поблагодарили, но я не посчитала, что это стоит делать, и некоторые могут посчитать за невоспитанность и странность. Тут как бы не таблетки нужны, а коррекция поведения. Хотя мне кажется это врожденное и тут уже ничего не изменить, так и жить в одиночестве и несимпатии людей ко мне. Что посоветуете в плане психологии? Есть какие-то тренинги коррекции поведения при странноватости?