Как справиться с болью

Здравствуйте.
Недавно рассталась с парнем, перед этим была пауза, в которой он должен был разобраться в своих чувствах, однако в какой-то момент я замечаю, что он подписался на бывшую, в она на него. Я спросила у него "Мы уже расстались?" типо что это такое. Моим страданиям не было тогда предела, и я возненавидела его всей душой, он мне так клялся и говорит,т что больше не не любит, что она ему не интересна и что у него никого нет в цирке. Он сказал, что да мы расстаемся и у него больше нет ко мне никаких чувств, и чтобы он не трогал их. Я со злости пошла и написала его же бывшей-гимнастке о том, какой он человек как беспризорная собака бегающая из стороны в сторону. Сначала мы год встречались, потом расстались из-за его цирка, он начал с ней встречаться и после расставания сново ко мне и сейчас наоборот. От бывшей его я узнала, что они уже встречаются как два месяца, то есть, это мне два месяца он тупо нагло врал, что 1 августа он по ещё инициативе пригласил ее к себе и они переспали. Она тоже не знала, что он и ей изменяет, но только со мной, ей он тоже постоянно врал. Я так много узнала про этого человека и про то, что происходило все эти два месяца, да даже раньше. Когда в первый раз расстались оказывает он уже был знаком с ней и изменял мне с ней, а ей он говорил, что мы уже расстались давно. Это лишь краткое изложение того, что я могу написать. Мне очень больно, что есть люди, которые так поступают, и их совсем не волнуют чувства окружающих, все эти два года я жила в обмане и не виденье, с кем на самом деле. Он каялся и говорил, что ему типо стыдно и то как ему больно, а нам не больно? Это ему одному оказывается больно. Ведь он со мной расстаться, потому что я поступила в Днепр ради того, чтобы быть с ним рядом, а ведь действительно я много чего сделала, чтобы быть ближе к нему, пока он ничего. А с ней он потому что любит и всё время любил. Я бы хотела его никогда не прощать, не давать ему ещё 1 шанс, когда он этого просил. Так же я узнала, что он расстался с ней 9 декабря, я конечно же об этом не знала, и именно тогда 9 декабря он написал мне, чтобы сново попробовать что-то вместе. Я его искренне любила, я даже подумать не могла, что он на такое способен, я была верна ему, никогда не засматривалась на других парней. Сейчас же я действительно его ненавижу настолько, что желаю смерти при том, что никогда в жизни я никому не делала зла. Этому первые за весь мой жизненный путь мне попадается настолько мерзостный человек